谁能告诉我晚上吃糖的坏处 2024-10-28下载文档一键复制全文 1、易转化成脂肪,导致肥胖、高血压及其他心血管疾病; 2、容易影响食欲,导致营养缺乏; 3、晚间吃糖容易使胃酸过多,而引发胃病; 4、易导致蛀牙问题; 5、经常性晚间吃糖,易患疮疖等皮肤病; 6、易导致代谢紊乱,减弱免疫系统的防病能力; 7、经常性晚间吃糖,易产生生理依赖,影响正常生活规律。