石斛怎样泡水喝 2024-10-12下载文档一键复制全文 1、一次取四五个,将它放进水杯里,再用60度以上的开水冲泡。 2、冲泡之后把水杯盖子盖上,然后泡一会儿,就可以喝了。 3、喝完的石斛可以吃掉,里面有很多的营养。石斛和枸杞能搭配在一起泡水喝,可以起到生津养胃和养肝明目的作用。