猪骨淡菜红枣汤的家常做法 2024-10-21下载文档一键复制全文 1、主要食材:淡菜100克。 2、其他食材:猪大骨头400克,枣(鲜)10颗,食盐适量。 3、猪骨洗净,放入砂锅。 4、淡菜洗净,放入砂锅。 5、放入清水。 6、放入红枣。 7、炖2小时,炖好。 8、放盐。 9、盛出,慢慢享用,可补钙、补肾、强身。