红酒喝多了对身体有没有好处的原因：葡萄酒的营养价值很高，但是它酒的一种，有一定的酒精含量。 因此，不管葡萄酒有多大的功效，都不能过量饮用。否则，将会破坏人体的免疫机能，增加人体的患病机会。
适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系统产生作用，提高肌肉的张度。 除此之外，葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物质和维生素等，能直接被人体吸收。因此葡萄酒能对维持和调节人体的生理机能起到良好的作用。葡萄的营养很高，而以葡萄为原料的葡萄酒也蕴藏了多种氨基酸、矿物质和维生素，这些物质都是人体必须补充和吸收的营养品。 已知的葡萄酒中含有的对人体有益的成分大约就有600种。葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料。