黑豆可以和鸡肉一起炖吗 2025-01-21下载文档一键复制全文 黑豆鸡汤材料:鸡适量,猪瘦肉适量,黑豆适量,红枣适量,何首乌适量,盐适量; 做法: 1、将鸡爪斩趾甲,洗净。 2、猪瘦肉洗净,切块。 3、黑豆洗净,放锅中炒至豆壳裂开。 4、红枣、何首乌分别洗净。 5、以上全部用料放入煲内,加适量清水,煲1小时。 6、下盐调味后出锅即可。