黑五类福寿汤都有那些食材

　　该汤一共10味药食同源的成分，五荤五素，所有成分均为黑色，所以称为黑五类福寿汤。配方成分有如下：

　　1、海参：补肾益精；

　　2、阿胶：滋阴补血；

　　3、黑蚂蚁：清脂降压；

　　4、乌梢蛇：通经络，祛风湿；

　　5、乌鸡骨：补虚劳羸弱、养心定悸；

　　6、黑蒜：清热解毒，降胆固醇；

　　7、黑苦荞：五谷之王，理气健胃、消渴通脉；

　　8、黑豆：防治骨质疏松；

　　9、黑芝麻：补肝肾、滋五脏；

　　10、黑枸杞：明目清肝、滋补强壮。