产妇喝的鲫鱼汤怎么做 2024-10-09下载文档一键复制全文 1、材料:鲫鱼一条、葱、姜、火麻油、盐各适量。 2、先把鲫鱼洗净,切成两段,放入砂锅中。 3、葱切段备用。 4、锅加热后加油,加入姜,放进鲫鱼,两面稍煎,煎至变色。 5、加入水,大火煮开,改慢火。 6、大约半个小时后,汤就变成了白色。 7、加入盐,葱花就可以出锅了。