煎鸡蛋鸡蛋里可以放糖吗

2024-10-11下载文档一键复制全文

  鸡蛋中放糖是不科学的做法,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,而糖分会与蛋白质中的氨基酸发生反应,生产一种果糖基赖氨酸的结合物。这种结合物除了难以被人体吸收以外,还会堆积在人体的胃肠道里,进而导致腹部脂肪越来越多,所以煎鸡蛋最好不要放糖。

The template file 'copy.htm' not found or have no access!(1)