什么是四极和五方的名山

四极是指四个方位东南西北，五方指五岳分别是东岳泰山，西岳华山，南岳衡山，北岳恒山，中岳嵩山。中国五岳，中国汉文化中五大名山的总称，是古代民间山神崇敬、五行观念和帝王巡猎封禅相结合的产物，后为道教所继承，被视为道教名山。