第一胸椎位置在哪怎么找 2024-10-29下载文档一键复制全文 位置:颈后顺着向下摸,触到最高的隆起再往下一个椎体就是第一胸椎。 找法: 1、两脚跨开与肩同宽,双手自然下垂,放于大腿两侧,手心对着大腿; 2、左手或右手向上提起,拇指向着前方; 3、引导手指碰到颈后方的突起,然后停在那里; 4、往下移动,摸到的第一个椎体就是第一胸椎。 注意: 1、寻找的时候不要着急,站稳再找; 2、手在往下移动的时候速度要慢,碰到就停下。