新鲜白玉米可以炒着吃吗 2025-01-20下载文档一键复制全文 食材:玉米200克、胡萝卜100克、黄瓜一根、姜蒜适量、盐适量、味精适量、油适量。 做法: 1、准备好玉米粒、将胡萝卜、黄瓜切成丁。 2、热锅,锅中倒入油、姜蒜丁,翻炒。 3、然后倒入玉米粒、胡萝卜、黄瓜丁,继续翻炒一会。 4、加入盐、味精和耗油,翻炒一会出锅即可。