纯牛奶和奇异果一起吃会怎样

2024-11-19下载文档一键复制全文

  1、纯牛奶里的营养成份一部分会被奇异果分解。喝牛奶一般不要和果蔬一起混合,虽然混合以后味道比较好,但是果蔬和牛奶混合饮用都会夺取牛奶里面的一部分营养成分。

  2、奇异果与纯牛奶同食不但影响消化吸收,严重时还会使人出现腹胀,腹痛,腹泻。

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