藕煮的水什么人不能喝

2025-02-11下载文档一键复制全文

  不适宜食用莲藕的人群:

  1、产妇不宜过早食用。

  2、脾胃虚寒者、易腹泻者不宜食用生藕,需熟食。

  莲藕的食用禁忌:

  1、生藕性偏凉,生吃凉拌较难消化。

  2、发黑、有异味的藕不宜食用。

  3、煮藕忌用铁器,以免藕在烹饪过程中变黑。

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