晚上可以吃甜酒冲鸡蛋吗 2024-10-08下载文档一键复制全文 可以,但应该少吃,避免消化不良。 营养价值: 1、富含蛋白质及多种营养物质; 2、帮助消化、增进食欲。 原料:清水、甜酒、白砂糖、鸡蛋、枸杞。 步骤: 1、向锅中加入适量清水直至煮沸,接着调到小火继续煮三分钟; 2、向锅中放入适量鲜嫩甜酒,甜酒不宜过多,否则会导致甜酒味道过浓和稠密; 3、依据个人口味放入白砂糖; 4、将鸡蛋打碎放在碗里调匀后倒入甜酒中; 5、鸡蛋快熟时放入枸杞,三分钟后盛出即可。