莲子糖水要怎样煲才好喝 2025-02-02下载文档一键复制全文 主要食材:南沙参,莲子,干百合,鸡蛋,冰糖。 具体做法如下: 1、把莲子去芯,把南沙参、莲子和干百合淘洗干净; 2、在锅里放适量清水烧开,放入洗净的材料出水去酸味,捞起备用; 3、把鸡蛋煮熟,剥壳备用; 4、在电饭锅里放入清水约600毫升,把沙参、莲子、百合和鸡蛋一同放进去,盖上锅盖,调至煲汤档煲一小时; 5、煲好之后,放入冰糖煮融搅拌均匀即可。