红豆黑米莲子红枣粥有什么功效 2025-01-21下载文档一键复制全文 红豆黑米莲子红枣粥的功效: 1、具有补中益气、养血固脱、温阳益脾; 2、滋补肝肾、祛风通络; 3、脑细胞不可缺少的营养; 4、促进皮膜的新陈代谢; 5、防止动脉硬化,防治老年高血压; 6、调理身体,适合病后初愈,产后妇女。