是踢足球还是打篮球好

　　踢足球的好处：

　　1、更有效改善呼吸系统的功能。

　　2、强化腿部的骨骼。

　　3、更有效地延年益寿。

　　4、团队意识增强。

　　打篮球的好处：

　　1、身体健康，促进成长。

　　2、增强血液循环功能。

　　3、训练神经系统反应。

　　4、团结意识增强。

　　踢足球、打篮球都有好处，主要根据个人兴趣爱好进行选择。