每天早上一斤喝羊奶对身体好吗 2025-01-20下载文档一键复制全文 好。 1、羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”,羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一,更利于人体吸收。 2、长期饮用羊奶不会引起发胖。 3、羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶,美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品。