原因如下：
1、气体的排出：科学家解释说关节中滑囊液犹如润滑剂，这些润滑液里含有丰富的氧气、氮气和二氧化碳，当你压响关节的时候，压力使你的关节囊伸展或者弯曲，于是关节腔中的气体就被迅速排了出来，形成气泡，从而发生响声；
2、关节、肌腱和韧带的活动：当关节活动的时候，肌腱的位置会因为肌肉的伸缩而发生轻微的变化，当这条肌腱回到它原来的位置上的时候，你可以听到一些声音，韧带也有类似情况，韧带会在你活动的时候被拉紧，并发生脆响；
3、不平滑的关节面：当炎症性的关节发生弹响，主要是由于关节里充当压力缓冲器或者起到保护作用的软骨渐渐失去了它的平滑，并增生或者不平整的关节面发生摩擦引起的。