发抖是人体内部环境控制系统的一项功能。眼睛的后面有一块负责控制体温的微小脑组织，称为下丘脑；
1．发抖就是下丘脑使身体保持恒温的一种方法，在身体变冷时发抖能够使身体释放出能量，人发烧的时候，下丘脑发出的信号会使身体进一步发热，从而试图杀死有害的病菌；
2．该过程是如何进行的：身体使靠近皮肤的皮下血管收缩，同时其它血管舒张，让血液流向感染部位；
3．血液因此远离了外部表层皮肤，这样就会感觉到冷，为了补充热量，甲状腺就会开始收缩肌肉，从而导致发抖；
4．不论是哪一种反应，身体都处于高度紧张状态，身体处于惊恐状态下的表现很像身体寒冷时的状态，血液从皮肤表层流走，这将发抖；
5．在紧急情况下，血液从皮肤表层流走还有一个明显的好处，那就是即使受了伤，也不会流太多的血。