省油健康的红烧茄子最正宗的做法 2024-11-14下载文档一键复制全文 主料:茄子200g、大蒜5g。 辅料:酱油适量、糖适量、盐适量、淀粉适量、水适量、油鸡精适量。 1、茄子洗净切成滚刀块。 2、大蒜剁碎备用。 3、取一碗加入酱油 糖 淀粉和少量的水勾兑成料汁。 4、锅中放油烧热。 5、下入茄子煸炒。 6、加入盐煸炒至茄子软烂。 7、倒入料汁烧开。 8、烧至汤汁粘稠,加入蒜碎和鸡精翻炒均匀即可。