吃毛肚会胖吗 2024-10-13下载文档一键复制全文 正常情况下不会，毛肚热量不高，矿物质含量较为丰富，与其他内脏一样胆固醇含量不低，减肥期间可以少量食用。 因为毛肚热量低且蛋白丰富，并具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。 当然吃毛肚也要适量，吃什么暴食暴饮也会胖的。 另外光吃不运动，那肯定也不行，所以运动都是减肥的最好方法