胡萝卜可以和排骨一起煲汤吗 2025-02-01下载文档一键复制全文 做法如下: 1、将胡萝卜切片; 2、将排骨洗净放入高压锅内; 3、倒入适量的水; 4、将胡萝卜放入; 5、炖至高压锅上气后约8~10分钟即可,起锅后加入适量的盐。 功效: 胡萝卜炖排骨,营养丰富、益肝明目、降血脂、健胃清热以及补充多种维生素的功效。 适合人群: 男女老少皆宜。