如何自制山楂干 2024-10-21下载文档一键复制全文 山楂营养丰富,几乎含有水果的所有营养成分,特别是有机酸和维生素C的含量较高。用山楂干代茶饮,有强心、降血脂、降血压等功效。 山楂干做法: 1、山楂1500克洗净控干水分; 2、用刀旋去山楂蒂部; 3、用刀在中间切开,去掉籽; 4、切好后放入大容器中摊开,放在太阳底下晒干即可; 5、晒好的山楂干,用来泡水喝方便又卫生。