鱼腥草和绿豆混合吃的效果如何

　　鱼腥草和绿豆可做成鱼腥草绿豆汤。

　　效果：清热解毒，滋补脾胃，利尿消肿，适用于肿毒、青春痘等症。

　　具体做法如下：

　　准备材料：鱼腥草、绿豆、猪肚、姜、葱、水；鱼腥草洗净，去黄叶、老根，绿豆淘洗干净，猪肚洗净、切块，姜切片，葱切段；猪肚、绿豆放入炖锅内，加适量水；炖锅里武火上烧沸，再用文火煮1小时，加入鱼腥草、姜、葱、盐，再煮10分钟即可。