海鲜可以和西瓜一起吃么

2024-10-19下载文档一键复制全文

海鲜不可以和西瓜一起吃,理由如下:

海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素,水果中含有较多的鞣酸,若吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,难以消化,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

The template file 'copy.htm' not found or have no access!(1)