蓝莓能和梨一起吃吗

2024-11-19下载文档一键复制全文

  1、蓝莓和梨一起吃具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。

  2、蓝莓,一种是低灌木,矮脚野生,颗粒小,果实为蓝色,蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能,营养成分高,由于蓝莓富含花青素,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳而备受注目。

  3、梨有生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良,梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症,硼充足时,记忆

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