晒的干鱼怎么做好吃 2024-10-10下载文档一键复制全文 可以做风味鱼干、香辣鱼干。干鱼富含蛋白质,具有维持钾钠平衡,消除水肿,降低血压,有利于生长发育。 风味鱼干的做法: 1、小鱼干用加过醋的清水浸泡约20分钟后用清水冲洗,沥干水。 2、热锅下油,放入姜片,干红辣椒炒香,下小鱼干,葱白翻炒。 3、加醋,料酒,老抽,蚝油给鱼上色。 4、加入一碗水,烧开后,小火煮约3分钟后大火收汁。 5、下味精,糖调味后起锅,撒上小葱末。