香蕉可以和圣女果一起吃吗

2024-11-16下载文档一键复制全文

  它们是可以一起食用的,不会引起中毒的。香蕉营养高、热量低,内含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C,同时膳食纤维也多,常用于辅助治疗低血钾和便秘。圣女果,又称小西红柿,维生素PP,具有保护皮肤的作用。

  意见建议:它们一起食用后对身体是有好处的,不会产生中毒现象,所以根据自身喜好来选择食用。圣女果与石榴是不能同食的。

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