干墨鱼炖肉可以放桂圆吗 2025-01-20下载文档一键复制全文 食材:一级干墨鱼50克、鲜五花肉400克、枸杞10克、葱花5克、桂圆10克、精盐5克、味精5克、胡椒粉2克。 具体做法: 1、将墨鱼去骨去皮切成条,五花肉改切成1公分厚,3公分长的块; 2、将改切好的墨鱼、五花肉、桂圆倒入砂罐内,加满水上火炖约1小时至肉烂; 3、放入精盐、味精、撒上胡椒粉、枸杞; 4、出罐装盘即可。