喝白酒后能吃雪莲果吗

2024-10-31下载文档一键复制全文

  酒后应隔段时间再吃,喝酒不多的话,不会产生太大问题。雪莲果是一种新型高档次药用水果。雪莲果属地下水果,富含20多种人体必须的氨基酸和丰富矿物质。果实像红薯,有降血脂、降血压、控制胆固醇、消炎、利尿、解毒、降火、解酒的功效。雪莲果副作用:性大寒,肠胃不好者慎食。大量食用后会出现胃寒,便溏等症状 。

  雪莲果不宜与牛奶、鸡蛋等高蛋白食品同时食用,不利于蛋白质的消化吸收从而引起腹泻、低蛋白。

  食用方法: 可削皮生吃、榨制果汁、烹炒配菜、煲汤,每人每天食用250克至500克为佳。

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