老师们、同学们，上午好!我是413班的班长徐依朵。今天我发言的主题是——清明节的习俗。
清明节古时也叫三月节，已有2500多年历史。在二十四个节气中，既是节气又是节日的只有清明和冬至，且清明影响相对更大更广。清明节是中国重要的传统民俗节日之一，20**年被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。公历4月5日前后为清明节。20**年的4月4日清明节被正式确立为法定节假日。
清明节起源于春秋战国时代。清明节后雨水增多，大地呈现春和景明之象。这一时节万物“吐故纳新”。无论是大自然中的植被，还是与自然共处的人体，都在此时换去冬天的污浊，迎来春天的气息，实现由阴到阳的转化。
古有清明前一天为“寒食节”之说。寒食即禁火，只能吃冷或预先煮好的食物。相传这个习俗起源于春秋时代。当时晋国有人欲害死大公子重耳，忠臣介子推便护送重耳逃亡，甚至在饥寒交迫之际，割下自己的肉给重耳吃，希望日后他安然回国，当上国君，并勤政爱民。
十多年后，重耳终于回国当上了国君，并逐一犒赏流-亡期间曾协助他的人，却忘了介子推，经旁人提醒，才赶忙差人请介子推前来领赏。可是，介子推却认为忠君的行为发乎自然，没必要得到奖赏，和母亲到深山隐居。晋文公与臣子在山中遍寻不获，有人提议放火烧山，介子推是孝子，一定会救母亲出来。可是，大火烧了三日三夜，仍不见介子推。火熄灭后，人们在一棵柳树下发现介子推背着母亲的尸体抱树而死。晋文公非常伤心和懊悔，将二人安葬在柳树下。晋文公将放火烧山的一天，定为寒食节，规定人民禁止用火，寒食一天，以纪念介子推的忠诚。
后逐渐清明寒食合二为一。清明节流行扫墓，其实扫墓乃清明节前一天寒食节的内容。因寒食与清明相接，后来就逐渐传成清明扫墓了。明清时期，清明扫墓更为盛行。古时扫墓，孩子们还常要放风筝。有的风筝上安有竹笛，经风一吹能发出响声，犹如筝的声音，据说风筝的名字也就是这么来的。
中国民间长期保持着清明踏青的习惯。踏青又叫春游。三月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。
自古以来，中国就有清明植树的习惯。清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，有人还把清明节叫作“植树节”。植树风俗一直流传至今。1979年，人大常委会规定，每年三月十二日为中国植树节。这对动员全国各族人民积极开展绿化祖国活动，有着十分重要的意义。
清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓、踏青、植树，还有荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。
新中国成立后，人们都在这天祭扫烈士墓，缅怀革命先辈。
说到缅怀烈士，我想大家一定不会忘记一个人。1923年他考入xx省杭州第二中学的前身——私立蕙兰中学。1926年他考入清华大学数学系，成为熊庆来教授唯一的学生。1927年5月，他加入中国共-产-党，后来成为了东北抗日联军的著名将领。他就是我们的校友、同学们的榜样——冯仲云同志。1968年他被-迫-害至死。1977年，党中央为冯仲云平反昭雪，对他的光辉一生作了充分肯定和公正评价。
在这样一个特殊的日子里，我希望我们每个人都不忘我们伟大的祖先、忠诚不渝的先人、为祖国建设抛头颅洒热血的先烈。在缅怀他们的同时，积极去户外锻炼我们的身心、陶冶我们的情操，融入大自然中，去亲近，去体验，去提升自己，践行“文明其精神，野蛮其体魄”的号召。同时，我们每个人都应该牢记冯仲云同志，时刻把他的忠贞爱国、自我奉献、大公无私铭记在心，作为我们行为的准则、学习的榜样。
本周是我们413班值周，我们将竭诚为大家服务。谢谢。