想必有很多人非常喜欢在一上台演讲时收到如雷鸣般的掌声，那样会发挥的更加好。却又非常害怕自己的紧张和怯场导致自己话都说不出。越是说不出话，越是没有掌声，那就导致越加紧张。渐渐的陷入一个死循环。但是有一种方法，能让你3步站定台姿，7秒控制全场，还没开口就能收获掌声与鼓励!这个方法称之为 “三步定位，七秒控场”.
三步定位
一
挥手示意
当被主持人要求上台时，首先要以轻快的步伐走上讲台，并微笑挥手示意。
注意事项：
1)如果是领导大咖级别的，可以稍稍放缓脚步。
2)轻快的步伐不代表要很快，就像小跑那样就OK。
3)微笑时目光不要闪躲，要盯着所有的观众。
4)挥手时要用离观众远的那只手，才叫打招呼。反之，则是拜拜、再见的意思。
二
递交仪式
上台后，先和主持人握手，并双手接过话筒，然后示意主持人离场。
1)上台后走近主持人，不可太远，不可太近，刚刚好握手。
2)双手接过话筒时，微微低头，将话筒网罩对着观众，以示尊重。
3)接过话筒后，手势示意主持人离场，同理，用远离观众的那只手。
三
面向观众
最后一步是，从侧身转到正面。
1)先迈离观众近的腿，从侧往正，再迈另一只腿，便很自然的转了过来。
2)转身时切忌别往后退，勇敢的前进。
3)转身过程中拿话筒的手放腰部以上的位置，太过随意显得不尊重。
七秒控场
“前三秒”与“后三秒”
这6秒钟时间主要是用来“看”，用目光扫过全场观众，达到控场的效果。
1)“前三秒”看右边的观众，“后三秒”看左边的观众。
2)视线要从遵循“从前到后，从右到左”的原则。
3)目光不要闪躲，要足够真诚和诚恳。
4)可以轻微点头，以示回应。
最后一秒
最后一秒，视线回归正前方，鞠躬致谢。
1) 男性鞠躬：左手后背，右手斜握话筒在腹前。
2) 女性鞠躬：左手压衣领，右手斜握话筒在腹前。