一、场地拓展——游戏之中有大智慧
这些小游戏看似简单，其实不然，这其中包含着许多知识。这就需要大家集思广益，各取所长，在小游戏之中感受大智慧，感受团队的力量。场地拓展项目有：
信任背摔——充分信任你的伙伴
在高一米六到一米七的高台上，小组成员依次登上高台，要求其他全体成员共同努力
安全地接住倒下的成员。建立团队之间的相互信任，让每个成员换位思考并提升责任心。
荆棘排雷——你也可以是职业特工队
选一人蒙住眼睛，利用手头仅有的工具，通过其他人的指挥，把直径三米的雷区中将空水瓶倒满，达到排雷的目的。蒙眼人的所有行动都只有听从其他人的指挥。必须配合默契、合作无间。个体的态度与群体的状态紧密衔接。
断桥——锻炼你的胆识和判断
你得跳过一段离地十二米高宽一米四的断桥。模拟海上即将沉船的情景。新的突破带来新的感受。个体超越自我，通过一定的训练情景，完成相应的训练过程，完善个体与群体交流的畅通性、合理性。
天梯——教你怎样通力合作
模拟帆船的桅杆，两人一组，互相帮助爬到九米高的杆顶。完善个体与群体之间交流的畅通性、合理性。进一步增强团队的凝聚力，使群体的态度达到进取的程度。这一活动是个体的动作技能、能力的体现，是观察力、思考能力的增进，通过活动克服个体的心理压力建立自信心，增强个体自我控制和决断能力、把握机会的能力。
电网——排除万难通过障碍
一个错综复杂的电网，每个网眼只能通过一次，不能触到电网。通过活动培养团结一致、密切配合的团队精神，培养团队内部计划、组织、协调指挥能力，培养决策领导意识。团队合作能力的发掘、建立、提升、培养群体的严谨性，明确个体与集体的关系，确立个体在集体中的位置。—大家都通力合作
在布满鳄鱼的湖里，利用几个木捅和木板，运用团队的智慧通过这个难关。通过活动培养团队凝聚力，树立相互配合的团队精神与整体意识。完成个体的思考，锻炼信息的搜集、分析、综合、利用能力。
求生——体会什么是相依为命
逃离高四米的机轮舱，把握生命。这一项目有着近六十多年的历史，是拓展训练中非常经典、引人思考发人深思的项目。通过活动培养团结一致、密切配合战胜困难的团队精神，培养计划、组织、协调指挥的能力，培养决策和统筹的意识，体会决策和统筹的意义。
同心圆——让你们团结得好似一体
围成一个半径最小的圆，抱紧前一个人的腰，坐在后一个人的腿上，围这个圆走若干圈。编织团队相互理解，个体的态度与群体的状态紧密连接，人人积极参与，群情激昂，同心协力地完成目标。
齐眉棍——所有的责任都在大家的手里
用一根一定长度的棍子，所有人的手都不能离开棍子，把棍子迅速的放在地上。这是一个很有哲理的小游戏。在游戏中领导者自然产生，大家都必须集中注意力，否则就没有办法完成任务。锻炼队员与他人的合作能力、沟通能力。
单杠——体验空中飞人的感觉
模拟桅杆的顶端，小组成员依次爬上七米高的圆柱，站稳之后跳跃抓住眼前的单杠。让队员感受机遇与挑战，完成潜能的认知与开发，增强队员的自信心。
叠罗汉——体验团队力量
模拟海难，要求所有组员都要站在仅有的一个轮胎上来躲避鲨鱼的攻击。以所有人都站上去为完成。锻炼队员的思考能力，合理利用资源进行信息的搜集、分析、综合、占有、利用的能力。
二、户外体验式培训——拓展你无限的潜能
在野外培训师因地制宜地定制有针对性的拓展活动，让你感受电影里才有的刺激，在这里你可以是职业特工队、你也可以是职业登山队......只要你敢想，你就能实现。
徒步穿越——无限风光在险峰
穿越活动通常自备给养，没有外援，所需的吃、穿、住、行皆放于背囊中肩负而行。同时还要穿越各种复杂的地形如：丛林、峡谷、溪流、悬崖等。特点是逢山则登，遇水则涉，是一项内容丰富，娱乐性、综合性很强的野外活动。既是对个人体力与智慧以及对团队协作精神等全方位的考验，又是拓展训练结果的综合考察。
高桥或悬崖下降——考验你的胆量
在中心专业人员的指导下，让你体会在几十米高的岩壁或高桥上自如速降的感受。这是对胆量和心理素质的考验，在陡峭的山崖上听听你自己嘭嘭的心跳。
夜间负重穿越——感受急行军的魅力
设想你就是一只肩负重任的先锋队，在漆黑的丛林中秘密行进，沿途要提防敌人的暗哨，还会有你意想不到的情况出现，当你战胜这一切回头看的时候，你会为你和你的团队自豪!
定向越野——寻宝游戏大挑战
给你一张地图一个指北针，在这片陌生的土地上开始你的寻宝之旅，丛林密布河流穿梭，没有向导，没有人烟，而曾经有人告诉你，就在周围有一批“阿里巴巴”的宝藏在等候人们的开启。怎么才能找到这个“藏宝地点”?你手里唯一能利用的工具就是一份地图和一个指北针，它就等着你去喊一声“芝麻开门”。
野外宿营——感受大自然的风风雨雨
离开高楼林立的都市,离开充满水泥气息的住房,我们带着你走进大自然的怀抱,起风了，天黑了，你可以支上你的帐篷，拿出你的睡袋，铺上你的防潮垫，喝着热茶，聆听帐篷外边的风声雨声，感受大自然的呼吸……让小鸟取代你的闹钟、让山泉取代你的咖啡。让大自然把你紧紧拥在它的怀中。
攀岩——岩壁上的芭蕾
惊险刺激是攀岩最根本的特点，而其能充分满足人们要求回归自然、寻求刺激，并从中
满足挑战自然、挑战自我的欲望，又是她深受人们喜爱的根源。它正以自己特有的魅力、突出的个性感染着人们。
参与攀岩，会让您在与悬崖峭壁的抗衡中学会坚强，在与大山的拥抱中感受宽容，在征服攀登路线后享受成功与胜利的喜悦。
越壑——你自己的绝岭雄风
在宽度为二十二米的峡谷中，利用仅有的三根绳子从这头爬到另一头。若是单靠个人的能力是根本没有办法爬过去，所以必须得依靠团队的力量。新的突破带来新的感受。个体超越自我，通过一定的训练情景，完成相应的训练过程，完善个体与群体间交流的畅通性、合理性。进一步增强团队的凝聚力，群体的态度达到进取的程度。
心心相印——体会别人做你的眼睛
漆黑的夜晚，蒙住你的双眼，由另一个人拉住你的手，穿越指定的线路、障碍。途中只能有肢体交流，你的一切就交在带路人的手里。一次穿越后再相互交换，蒙眼的来带路，带路的蒙着眼。自由搭配。让每人都感觉到责任和依靠。体会被别人帮助及帮助别人达到成功的成就感。
夜间独处——体会哨兵的感觉
在漆黑的夜晚，队员都入帐休息，每组都得安排有人值夜班，时间由组员商讨决定。夜里是最佳的思考时间，在这一独特的环境下每个组员都会心有所悟，想到个人对集体的责任，战胜恐惧，站好每一班岗。
扎筏——鲁滨逊漂流记
给你几根竹子和轮胎，利用培训师教给的绳扣的结法，全体队员自己动手，扎出一个木筏。顺流而下，在途中还必须掌握一定的划船技术。通过活动培养团队凝聚力，树立相互配合的团队精神与整体意识，明确自己在集体中的位置。