在座的各位女同学，你们正处于人生成长的重要的黄金时期，充满了青春活力。但同时，我知道，你们又有许许多多说不清，道不明的烦恼和困扰。人们用花季、雨季形容你们这个年龄阶段，就是因为这两个原因。
今天，我们就在这个只属于我们女孩子的时间里，讨论一下我们女孩子的事情。
高中时代的女生是校园里一道靓丽风景线，与男生相比，我们的身体心理有着诸多的不同：
一、多愁善感，情绪更不稳定，爱幻想
几乎所有的少女都具有多思和敏感的心理特征，尤其是进入高中阶段，便进入多愁善感的岁月。女生的情感细腻而敏感，对于一件微不足道的小事她们也能感慨半天，甚至泪眼汪汪。兴奋、着急、懊恼等一系情绪来得快，但是去的很慢，需要一段时间的调节才能恢复原始的状态。尤其女孩子经期，由于体内激素水平的变化。这种情绪波动性会更大，所以在这期间我们得学会调整自己，遇事冷静一点，多想一些以前快乐的时光。
女生的想象力尤其丰富，一部动人的小说，一部精彩的电视剧，经常使他们浮想联翩，同时将自己的现实生活与艺术作品中的细节联系起来，仿佛置身其中。有时会有一些很奇特的想法在脑海中盘旋不去，想专心学习却能以集中精力。这往往还影响到自身睡眠，很想睡着，但头脑中出现的想法和画面太多，难以迅速入睡，甚至久而久之造成失眠。
少女进入青春期后，往往会关心自己在别人心目中的评价，加上少女情绪不稳定，易偏执地看问题，因此对人与人之间的关系十分敏感。经常有女生告诉说：我总是无缘无故的不高兴，即使没有人招惹我。
对这些女生，我建议她们用下面有益的活动松驰身心。
1、到户外走一走，多呼吸几口新新鲜空气，领略一下美丽景致。譬如蓝天、白云、星星、月亮、点头微笑的小草，含苞欲放的花朵。即使是不出校门，也一样能使人心情放松。
2、运动是摆脱紧张，忘记忧愁的好办法，有无体育专长并不重要，关键在于寻找一种适合的运动方式活动一下。像我们学校的跑操，就是比较好的一种方式，希望大家抓住这个大好时机好好活动一下。
3、如果能坐下来把自己的书桌清理一下，重新浏览过去的作业，阅读自己的日记，会让你产生一种成就感，进而对自己满意起来，一切烦恼也会烟消云散。
4、有时多对自己笑一笑会赶走心中的忧郁，能把原先的烦恼，苦闷忘得一干二净，如实在无法排遣时，找一下无人的地方，好好地哭一下，让烦恼和泪水一起排出体外。医学专家，通过研究得出结论说说，动情的眼泪包含着高浓度的蛋白质，能够减轻学习、生活的压力。
二、缺少宽容，内心更孤独寂寞
有很多女生缺少宽容，内心很孤独郁闷。其根源在于自己。自己舍不得付出，满脑在想周围的人对自己怎样，不想想自己对人家怎样。如此怎会收获友情和快乐呢？要想走出友情的困惑，《论语》中的一些经典语言是受用的，“君子荡荡”这就是人际关系中需要的坦然真诚。当面不说，背后乱说，瞎猜狐疑是交往之大忌。真诚地对待你的同学，那么你的同学也会真诚地对待你。“君子和气，小人斗气”，若能站在一种处世高度，心平气和地对待身边的不平之事。带刺之人。不伤人。不争吵，诚心实意地帮助需要帮助的人。同学之间若能如此，心里自然会快乐许多。同学们眼界高一点，心胸宽一点，孤独寂寞就少了若干点。
三、喜欢外表美，追求形式美
随着生理逐渐成熟，作为女性的一些体征更加明显，很关心自己的身形和外貌。这时候，女生们的悄悄话特别多，几个女孩子在一起，不是谈论那些令人烦恼的生理问题，就是谈论自己和朋友的身材、体态、容貌等。她们会变得十分爱美，常常照镜子，对自己的身体发育状况，对自己的外貌、自己与别人的体态差异显得十分敏感。女生们开始注意自身的身着打扮，部分同学的服饰呢一个比一个奇艳，一个比一个高档，很多女生因为脸上多了几个小痘痘，体重增加而苦恼不堪，甚至有的为了减肥而节食挑食，甚至不惜重金，买减肥药，擦瘦脸化妆品，这些都会严重影响了身体健康。
在这里我想跟同学们说一点：爱美之心，人皆有之。但我们高中女生应当保持良好的爱美心理和正确的审美观点。切忌将病态的畸形的东西当作美。
有一个调查很有意思：男生眼中的美丽女生是什么样的？
最喜欢的女生类型：文静 温柔 学习好 单纯 有一技之长
最不喜欢的女生类型：不爱学习 嗓门很大 出口成“脏” 爱计较（心眼小 小肚鸡肠） 大姐大（老气横秋）
所以，美不仅是靠漂亮服饰打扮出来的外在形象，更重要的是内在的美。奋斗是美，拼搏是美，成功是美，甚至问心无愧的失败也是一种美。
四、异****往更敏感
或许可以说，越是缺氧的地方，越渴望新鲜氧气。当学习压力难以排解之时，会备感生活枯燥乏味，而女生比男生更容易生出孤立无援的感受。因此，出现了对异****往的欲求，尤其那些男同学一两句体贴入微的话，都可能让女生怦怦然心动。却不知中学时代是人生巨变时代，变幻莫测、日新月异是其显著特点。一方面，我们已经意识到自己身体形态已与大人无异，因而成年人一切行为都可以仿效的。另一方面，由于我们心理不成熟，又不能正确把握自己的行为，因而常常会出现一些社会、学校、家庭都不能接受的行为。高中生的早恋就是在这种矛盾情况下产生的行为。
1、渴望交往
你们对异性有关的各种信息特别敏感，女生会着意打扮自己，总觉得男生时时在注意自己，因而言谈举止显得紧张、羞涩，甚至对异性有一种爱慕，这从人之成长发育来讲，这是很正常的。
正是这些心理发展的特点，使我们高中生很渴望与异性接触，由此就带来了交往过密的问题。
2、交往过密
中学生男女生交往过密，不仅没有得到你想要的，而且还搭上学业、前途，惹出许多麻烦，也给以后的生活留下了后遗症。为什么会造成这种结果呢？原因是多方面的。
（1）中学生以学习为主要责任，尤其是高中阶段，面临高考的压力，学习任务十分繁重，不允许同时花费精力和心思与异****朋友，谈恋爱。因此，中学生谈恋爱没有不影响学习成绩的。而高考对一个人的整个生活的意义是很重大的，于是在中学阶段谈恋爱本身就面临着一种潜在的威胁——拿长久的幸福来换取短暂的甜蜜，许多中学生的爱情故事正是以没考取大学而告终。
（2）中学生心理成熟水平较低，自制力和承受挫折与压力的能力都比较弱。比如：一有什么事往往风吹草动，很难理智对待一切，当发现学习成绩开始下降时，就会出现各种焦燥、烦闷、互相埋怨的情况，最后既害了对方，又害了自己，还给未来人生留下问题。
（3）中学生异****往还会承受更多的社会压力，老师、家长防范森严，同学们背后议论，这就使他们不可能轻轻松松、自自在在地交往，更加重了学习的负担。
那么，我们女同学应该怎样与异****往呢？如何与异性相处呢？
1、自尊自爱，举止高雅适度
与异****往，举止要端庄，稳重大方。“端庄自爱、洁身如玉”是我国妇女的传统美德。女生要懂得自尊自爱，与异****往时，要语气和蔼、态度诚恳、文雅庄重，不要装腔作势、扭扭捏捏、挠首弄姿，也不要嘻笑打闹，你推我拉。有多少男生打架事件，追根溯源，许多是因男女问题引起的。但当问到女生时，有的女生感到很无辜。其实我们女生的随意交往和无意，是其中一个非常重要因素。而这些男生，重的被开除，轻的也是留校察看处分。所以，我们各位女同学，不知你有没有意识到，有时由于你的交往随意性可能会毁了一个男生的一生，我想你也不希望这种事发生，对吗？与男生接触时举止要端庄、大方、得体，避免过分接触与玩笑。
人格、尊严，是一个人最基本的品格，尤其对女同学来讲，一个不自尊、不自重、不自爱的人，是不会得到别人的理解和赞美的。
2、应以集体和小组活动为主，尽量避免过于频繁的个体接触。
我们同学不是生活在真空里，大家同在一个校园，一个班级里，同一片蓝天下学习、生活，但我们与异****往时必须把握适当的环境，注意分寸感（包括距离分寸、目光分寸、语言分寸、服饰分寸），尤其我们同学应以集体和小组活动为主，尽量避免与异性单独相处，即使你或许觉得没有什么，但最后也会有什么的，因为同学们知道“人言可畏”啊，“三人成虎”讲的就是这个道理。如果我们哪位女同学被异性关注，或者你对异性有一种懵懂的感觉。请注意，千万别说出来，更不能付诸行动去表达，放在心里或许更美，也许就那样一份若即若离的牵挂和期盼反而是一种无形的美，把它珍藏在心中，不要去破坏，而以默默的努力和不断向上作为对他的期望和报答才是最美的，最意味深长的。所以，我告诫女孩子要含蓄一点、稳重一点、爱自己更多一点，为自己多想一点。
总之，高中阶段是我们每一个女生一生中最重要的时期，我们希望每一个女生都健康成长也希望每一个女生能在成长的烦恼中逐渐成熟。最后送给我们在座的女生一句祝福：愿我们每一个女生都成为自尊、自爱、自立、自制的美丽的女孩。