个人的素质提升计划（精选30篇）
个人的素质提升计划 篇1
小时候我们都有很多的梦想，但随着成长，我们都走上了自己特定的人生轨道。这个时候我们不能再像从前，对未来展开无限幻想。虽然我们还在象牙塔中，但慢慢走向真实社会的我们此时需要为自己的未来发展做出规划：从大方面来说，我们需要明晰自己将来想要成为怎样的人，从事怎样的工作，即为自己的人生确定一个方向。有了方向，接下来就要思考在通往人生方向的道路上我们具体该怎么走，才能达到这个目标——大学四年在专业上自己要怎样学习，在课余怎样提高自己的能力，怎样与人沟通交流、建立人际关系，怎样利用各种机会培养和锻炼自己等等。职业生涯规划重在有一个方向，具体的实施细节还需要在不同的阶段根据自己认知和实际情况进行分析调整，做出不同阶段的计划，以让自己不断向目标靠近。
我希望通过这篇职业规划能够更好的认识自己，找到自己的职业发展方向，然后有针对性地加强自己的职业能力培训，化“被动就业”为“主动择业”，让自己一开始就赢在职场起跑线，成为抢手的职场新人。
“人生没有设计，你离挨饿只有三天。”如今，有多少人一生忙忙碌碌，却因盲目上路，随遇而安，到头来“四顾两茫茫”?有多少人直到退休或者被炒鱿鱼的那一天才惊觉岁月无情、不知所措?又有多少人在现在的岗位上百般不如意，苦苦挣扎?其实不然，每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。
古罗马的政治家西塞罗说：“学习对于头脑，如同食物对于身体一样不可缺少。”因此，不管学习的现状如何，我总能够用刻苦认真的态度去面对学习。我相信，一个人为有拥有了正确的学习态度，才能在此基础上提高自己的学习能力。我同样相信，我的那颗独一无二的“好奇心”会永远给予我学习的热情和动力，成为我学习能力提升的“助推器”。
我对自己的职业分析:
1、 职业兴趣：
有创造力，渴望表现自己的个性，做事追求完美。具有一定的艺术才能和个性。不善于事务性工作。适合需要艺术修养、创造力、表达能力的职业。
2、 职业能力
愿意投入很大的动力和精力来完成任务、创造成果;与别人共事的方法很有效，并且感觉友好和睦;善于记住并利用各种事实来处理细节问题;看问题的角度很现实，组织活动灵活、有效，还不会抛弃该有的职业道德，很强的目标和使命感，执着，能够独立工作敢打敢拼，富有开拓精神，不惧怕风险和挑战。
3、 职业性格
氛围要友好，能与他人合作，还能够感受到他人的赞赏和支持，最好可以把同事当作朋友,我看重的是工作制度要完善，工作内容也得明确和易于理解，评价标准要清晰，能够运用我的细致和计划性，且工作成果能够给人们带来实际的帮助。适合做常规的项目或工作，并且有一定的控制权，太强的压力和应变要求会让你不适应。
4、 职业价值观
一旦全身心地投入一项工作时，你往往发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，全力以赴。你对人、事和思想信仰负责，一般能够忠实履行自己的义务。但是，对于意义不大的日常工作，你做起来可能有些困难。
计划赶不上变化，我不知道未来社会会如何，在实施职业目标的过程中，可能会遇到这样与那样的风险，这就需要我不断地自我反馈信息并作出相应的修正，以达到职业生涯的最优状态。在完成以上计划时，我也会做一些调整 。如果在大学生活中,希望不断充实自我，提高自身各方面的素质，我会努力学习。将来在厦门找到一份好的工作，那么我将留在厦门发展，但如果受到家庭、父母等因素影响的话，我将会进行调整。如果无法找到专业对口的工作，我将继续我的学业，不断充实自己，来更好的适应这个社会。
个人的素质提升计划 篇2
为响应**市委提出的全面提升年的号召，作为一线的小学教师，计划从以下几个方面来提升自己，教师全面提升年个人提升计划。
一、道德素质：
教师被誉为“人类灵魂的工程师”。教师要教育好学生，必须首先自己要有良好的道德素质。良好的思想道德品质，是教师的灵魂，作为教师应该十分重视自己的思想道德修养，做到忠诚党的教育事业，热爱祖国，关心国家命运，不断用新观念、新知识充实自己，跟上时代的步伐，用更高更严的标准要求自己，用强烈的事业心和责任感做好教书育人工作。
教师的良好品质和高尚的人格，会直接作用于学生，对学生产生潜移默化的影响。我国教育家乌申斯基说：“教师一个人对青年人心灵的影响所产生的教育力量，无论什么样的教科书，什么样的思潮，什么样的奖惩制度都代替不了。”因此教师在传授知识的同时，要用自己高尚的思想品德去影响学生，净化学生的心灵，为学生成长打下坚实的思想基础。
二.知识素质
作为一名教师，需要具备以下四方面知识：
1.精深的专业知识
教师精通本专业的基本知识和基本技能是提高教学质量的前提条件。教师的专业知识水平应体现在“实”、“深”、“活“、“新”四个方面。“实”就是教师应全面系统地钻研掌握本专业知识，对本专业知识体系、逻辑结构、重点、难点了如指掌。教师只有具备厚实的知识功底，才能在教学中游刃有余。因此，教师在专业知识学习上，要有一股“抠劲”，决不放过一个疑点、难点，一丝不苟，融会贯通。“深”就是教师对专业知识不仅要广泛涉猎，而且应深入研究；不仅要知其然，而且要知其所以然。“教师有一桶水，才能给学生一碗水”。教师只有具备较深的专业素养，才能起到导向作用，才能提高学生掌握知识的深度，激发学生学习的积极性，掌握科学知识的内在体系和必然规律。“活”就是教师只有真正理解消化了专业知识，才能在课堂上得心应手，旁征博引，深入浅出，把课本上抽象的理论用老师的语言形象地传授给学生，提高教学效果，工作计划《教师全面提升年个人提升计划》。“新”就是教师必须跟上社会的发展，了解先进的教学理念，吸取先进科学知识，不断更新知识内容，及时调整教学，力求把最新的理论和知识渗透到教学中，使教学内容富有新意，激发学生的求知欲和创造力，培养学生的学习兴趣。
2.广博的相关学科知识
教学除了“一专”，也要“多能”，仅仅了解和掌握专业知识是远远不够的。时代要求我们对各方面的知识都要有所认识，也就是我们这几年提倡的学科整合。
3.必备的教育科学知识
教育是一门艺术。作为一名教师仅知识自己“教什么”是不够的，更重要的是懂得“怎样教”，作为教师应该归纳出好的教学方法，使得学生容易掌握，这就是教的艺术了。在实际教学中，会出现这种现象：教授同一门课的教师对本课程的知识掌握程度几乎没有什么区别，学生的整体水平相当，然而，教学效果却十分悬殊，究其原因恐怕是教学方法和教学技巧方面存在的差异。因此，作为教师，要知晓教育科学理论和方法，能够自觉地运用教育规律，根据教学内容、学生实际选择切实有效的教学途径和科学的教学手段，充分发挥“导演”的作用，以达到最佳的教学效果。
三.能力素质
1.提高课堂教学能力。同教一个问题，不同的老师由于其语言表达的不同，会收到截然不同的效果。应把课堂上所要传授的知识加工处理，把复杂的问题简单化，把艰深的问题明了化，把枯燥呆板的内容艺术化，使学生在轻松愉快中受到教育，学到知识，培养能力，思想得到升华。课堂上还要求，语言要言简意赅，不要拖泥带水，努力提升课堂质量。
2.具有强的组织管理能力。教师讲课再好，没有学生听是没用的，教师要善于计划安排，上课时形成良好的课堂秩序，保证学生的听课质量，课后营造良好的学习环境，让学生认真自觉地实现学习目标。
四.心理素质
心理素质是教师的情感、意志、理想、信仰等精神素质的总和，也就是教师的内在气质，主体能动性，自我内在力量的调控。
教师必须具备适应社会环境的优秀的心理品质，爱岗敬业，抵制消极堕落思想的侵蚀，以和蔼可亲的态度去爱护学生，以自己高尚的情操去感染学生，以平等公正的态度去对待学生，做学生的良师益友。
总之，教师高尚的思想品质，渊博的知识，高超的授课艺术，是培养和造就人才所必须具备的基本素质。教师在教育活动过程中，应是正确思想的宣传者，科学文化知识的播种者，优秀思想品质的体现者。在今后的工作中本人将努力朝以上方面发展，努力做一个21世纪的教师！
个人的素质提升计划 篇3
职业素养是人类在社会活动中需要遵守的行为准则。个人行为的总和构成了一个人自己的职业素养普通人只把职业视为谋生的手段和工具，但在我看来不是。作为一名专业人士，尤其是秘书，必须专心致志。因此，职业素养是一个人事业成败的关键因素，也是自我价值的实现生活就像在海上航行。生活计划是生活的基本路线。有了这条路线，我们可以更顺利、更迅速地驶向成功的彼岸。在我看来，为了在大学学习和事业之间建立更好的联系，一个人应该在学习阶段不断提高个人的专业素养，尤其是秘书专业的学生。我们应该采取严格和积极的态度来提高我们个人的专业素质。作为一名秘书专业的学生，我的职业素养提升计划包括四大类:职业能力培训、提高工作责任心、职业道德培训和勤奋培训一、职业能力的培养
众所周知，文秘专业是一个学科划分明显的专业。学习质量直接关系到一个人未来的就业发展。因此，在提高职业素质的过程中，首先要努力培养自己的职业能力。1.定义你的学习目标目前的专业课分为两类专业课，有专业必修课和专业选修课我们应该明确我们未来要发展的专业方向，然后根据我们要发展的方向选择专业选修课，不断筛选选修课的内容。如果一些知识对你的文秘专业有用，但学校没有相关的课程，你必须找到相关的知识来丰富自己的知识。我想知道我想发展的所有专业，这样当我来到这个社会时，我会更加满足。2.积累专业知识的最好方法是专心听课，课后积极思考课堂老师提到的知识点，看相关书籍，遇到问题认真思考。只有认真教授每个专业课，我们才能更好地理解秘书专业知识的核心，更好地理解知识的运用，更好地应用知识此外，我们的大学生不仅要从已经学过的书本中掌握知识和技能，还要掌握学习方法，学会学习，培养自学习惯，树立自学意识。3.加强专业知识的学习是知识结构的核心部分。只有不断提高自己所从事的专业知识和技术，深入系统地了解所从事学科的历史、现状和发展趋势，善于将所学专业与其他相关知识领域紧密联系起来，才能真正确立自己的核心竞争力。基础知识和基础理论是知识结构的基础。只有当你有广泛而扎实的基础知识时，你才能有继续学习和发展的基础和动力。第二，提高对工作的责任感
1.正确
作为一个将来想当秘书的人，守时是至关重要的。如果你经常迟到并且不同意，你会给同事和领导留下非常不好的印象，并且你会因为不准时而耽误很多事情。因此，守时在责任的核心尤为重要。2.忠诚
忠诚是指对工作和老板的忠诚。秘书的忠诚度直接关系到他是否能把事情做好并得到领导的赞赏。因此，既然你已经选择了这个职业，你应该始终保持一种忠诚的态度，为自己和你的工作创造更多的价值。3.可靠的
做一个有好头衔的秘书必须得到领导的赏识和肯定。因此，期望越大，我们自己的责任就越大。进入职场后，一个人应该对自己的职业和工作负责。作为秘书，一个人的责任关系到一件事的成败。因此，责任也是提高专业素质的关键。三，职业道德的培养
职业道德的.培养，具体来说，就是热爱本职工作，尽职尽责，注重职业声誉，刻苦钻研业务，力求技术和专业的完美。无论个人得失，全心全意为人民服务，勤奋创新，都是新时代对大学毕业生职业道德的要求。作为秘书专业的学生，职业道德的培养关系到秘书工作的顺利开展。缺乏职业道德的大学生无法在工作中做到最好，更不用说有所作为了。首先，我将明确对我未来秘书职业的各种要求，并以此为指导来完成我的日常工作。其次，我将把我生活中正确的人际处理方法运用到我的工作中，形成我自己的一套处理人际关系的准则，并做好我的秘书工作。四、吃苦耐劳精神的培养
当今大学生最大的弱点是他们害怕艰苦，缺乏努力工作的精神。所有取得巨大成功的人都是通过努力工作获得成功的。作为当代大学生，尤其是文秘专业的大学生，我们应该保持艰苦奋斗的精神，严格要求自己，更好地为领导服务，做好本职工作。总而言之，心理学专家认为，根据一个人的性格选择职业可以使一个人的行为符合他的专业工作，更好地发挥他的智力和技能。以便轻松控制自己的工作。我是一个具有坚强和坚韧性格的人。我有明确的行为目标，对我的目标和理想有一个合理的实现计划，并且我适合耐力性工作。我性格开朗活泼，做事认真仔细，喜欢写作，但我在学习上缺乏一些自制力。我很容易心不在焉，逻辑思维也很差。我不适合逻辑强的工作。V.优势
(1)具有较强的形象思维能力，善于用文字表达个人思想感情，精通文学写作，并取得了一定的成绩在学习上，努力工作，努力工作，养成良好的学习习惯(2)我赞同大学生自主创业，并积极亲身体验，如从事各种兼职工作，积累工作经验，协调人际关系，为适应现实社会做阶段性准备。(3)写作能力强，热情投入写作，也很重视他所学的秘书专业，努力进行秘书写作，提高专业能力我爱好广泛，接受知识和新事物的能力很强。我喜欢阅读书籍和一切关于艺术的东西，比如音乐、艺术、舞蹈和文学。这些深刻而美丽的东西对我的思想和性格有很大的影响。(5)处理人和事的能力强，处理紧急事件和做事的能力强。我喜欢仔细观察周围事物的变化，注意我对一些事物和现象的感知和认识。(6)性格温和，容易与他人相处，心胸开阔，大度，积极乐观地对待生活和学习我渴望我美丽的理想，有坚定的信念并为此不懈努力。第二，
七.不足之处
(1)长期生活在相对封闭的学校，缺乏相应的社会经验和工作经验，实践能力弱，不了解当今社会的经济状况(2)在学习中，对知识的追求更加被动，缺乏自我表达的勇气和信心，只注重写作能力而忽视说话能力，口才不好，说话能力不高(3)在学习中，容易受外界影响，自控能力差，对某些事情缺乏耐心，思想感情偏差，懒惰情绪滋生，从而失去主动学习的能力(4)不积极参加各种能力培养活动，害怕在舞台上展示风采。在这方面，一个人不能超越自己。八、未来努力的方向
1.今后，我们需要虚心向领导和同事请教和学习。我们需要更多地与每个人协调和沟通。我们需要思考、计划、相互学习，并从总体趋势和模式中提高我们的工作水平。2、必须提高工作质量，要有强烈的敬业精神，高度的责任感做完一切后，我们应该进行思考和总结，以便真正把我们自己的工作计划好并付诸实施。特别是要发现工作中的缺点，善于自我反省。3、敬业、勤奋、敬业，不能为工作而工作，在日常工作中要主动而不是被动，要积极开展工作，摒弃浮躁的等待态度，做好工作，愿意做事情，敢于做事情，能做事情，会做事情4、平时需要多注意锻炼自己的听力能力在日常工作、会议、领导讲话等场合，做到有集中注意力、反应灵敏、理解深刻、记忆力强、足智多谋的综合能力和精湛的评价能力;在做事的过程中，不要说毫无根据的话，不要做不确定的事，不要轻易做出承诺，做你说的，做你做的。5、注重培养自己的综合素质，把政治理论学习和业务学习结合起来，提高自己的政治素质和业务能力，为明天的景区贡献自己的力量，为自己的事业做出更大的贡献
个人的素质提升计划 篇4
是市委、市政府确定的“全面提升年”。“全面提升”提升的既是工作，也是我们的素质和能力。这一活动的开展对我们的工作提出了新的要求，我们不仅要有饱满的工作热情，还要有扎实的工作作风；不仅要有清晰的思路、得力的措施，还要落实到位，使之显现成效。按照“全面提升年”活动要求，结合本职工作，将进一步调高目标，提高标准，自我加压，努力实现个人工作能力和水平的新提升。
一是继续把学习放在重要位置，提升把握政策和主动工作的能力。学习作为工作之基、能力之源、行动之本，是提高综合素质的主要途径。要强化学习意识，重点加强对政治理论的学习，增强贯彻党的路线方针政策的自觉性和坚定性；加强对各级党委和政府的一些重要会议精神和重大决策部署的学习研究，提高判断形势、把握大局的本领，时刻保持高度的政治敏感性；在此基础上，加强对与本职工作相关的新知识新技能的学习，真正做到学有所用、业有所专、干有所长。
二是在细节上狠下功夫，提升办文办会能力。强化责任意识，做到精益求精，确保不出偏差，不出问题。文件材料的起草力求做到“严、细、准、快”，符合上级政策要求，体现领导行文意图，有效指导基层工作；并严把审核关，确保行文格式的规范化和文稿的细致严谨。在会务和领导的各项活动中，努力做到精心筹划，细致安排，确保会议和活动的顺利进行。
三是把提高服务质量作为立足点，提升参谋助手能力。强化服务意识，力争全面把握领导的思想脉搏，正确贯彻领导的意图，变被动服务为主动服务，把工作尽量想在前面、做在前面，提高快速反应能力。结合分管的社会工作科，为教育、卫生、民族宗教、残联、体育等部门做好服务工作，确保经手的每项工作坚持问明白、问准确，传达清楚、落实清楚、汇报清楚；协调处理好各部门之间的关系，促进各项工作相互协调、共同发展。特别是协助分管市长督促教育、卫生部门加快10件惠民实事中校舍安全工程、参合住院患者二次补偿和60岁以上参合农民免费健康体检的落实进度。同时，结合工作范围，选准热点、难点问题，深入细致地开展调查研究，为领导科学决策提供详实的基础材料和准确的理论依据。
四是工作内外严格要求自己，提升个人良好形象。严守机关工作纪律，自觉加强党性锻炼，努力培养爱岗敬业、团结协作、严谨细致的作风，维护好市政府办公室和个人的良好形象。
个人的素质提升计划 篇5
一、前言
所谓的职业素养从字面意思分析，可将职业素养分为职业和素养两个方面。职业就是人
参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质财富与精神财富，从而获取合理的报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。而素养又分为素质和修养，是由“能力要素”和“精神要素”组合而成的。
拥有一份满意而且合适的工作是与职业素养密不可分的。职业素养是一个很大的概念，专业是第一位，但是除了专业、敬业和道德是必备的之外，体现在职场上的就是职业素养；体现在生活中的就是个人素养或道德素养。素养是人类在社会生活中需要遵守的行为规范，与个体行为的总合就构成了自身的职业素养。素养是内涵，个体行为是外在表现。所以，职业素养是指职业内在的规范和要求，是在职业过程中表现出来的综合素质，包括职业道德、职业技能、职业行为、职业作风和职业意识等方面，它是一个人职业生涯成败的关键因素。职业素养量化而成“职商”。
对于一名21世纪即将走出校门的大学生，面对着残酷的现实和复杂的社会环境以及当
今社会的职业需求而言，一个工作岗位是多么的紧缺；就西京学院近两年的毕业生就业率而言，找一个适合自己，而且又具有相当可观的经济收入的工作是何其的困难。但是希望不是没有，由于职业素养是一个人职业生涯成败的关键，所以拥有一份自我职业素养提升计划书是社会所趋，也是时代所迫。一份好的职业素养提升计划书包括：计划的项目、制定的目标、选定的时间、提升的标准和途径等内容。
二、计划的项目
1、个人素质：
人的素质是以人的先天禀赋为基质，在后天环境和教育影响下形成并发展起来的内在的、相对稳定的身心组织结构及其质量水平。个人素质在工作中又有着基础作用，所以我们应该努力提升自己的个人素质。
2、职业道德：
所谓职业道德，是指从事一定职业的人，在职业活动的整个过程中必须遵守的行为规范
和行为准则。职业道德是人类社会在长期的发展过程中，积淀形成的伦理、原则、行规，如果你违反了它，常常会造成进步的阻碍，它在工作中有着决定性的作用。
3、职业意识：
职业意识是人们对职业劳动的认识、评价、情感和态度等心理成分，是职业活动的基础和前提，对特定的职业行为起着支配和调控作用。加强职业意识的培养是提高劳动者职业素养和促进人的全面发展的重要切入点，所以我们必须要提高职业意识。
4、职业能力：
无论干什么事，我们都应该把它干好，都必须具有一定的能力。能力就是实力，有了能力就有魅力。同样，要从事一项工作，要进入一种职业，也必须具备相应的能力。职业能力是指从事一项职业活动必须具备其所需要能力，是职业胜任的必要条件。
5、职业知识：
要实现职业生涯的成功，宽广深厚的职业知识基础也是一个重要的条件。在当今毕业生就业形成买方市场的情况下，用人单位对毕业生素质的要求标准越来越高，尤其强调综合素质，而知识就是综合素质的基础。所以，我们必须重视职业知识的学习和积累，必须具备较高的知识素质，这样才能在将来激烈的职场竞争中有立足之地。
三、制定的目标
作为一名即将作出校门的环科专业的学生来说，就业前景是较为广泛的。随着经济的高速发展、人口的持续增加所带来的环境问题，使我国乃至世界面临的环境形势越来越严峻，环境科学已成为全球共同关注的热点领域和科学研究的重要前沿学科。许多政府机构、企事业单位与产业部门对各类环境科学专业人才的需求不断增加，就业前景广阔。
环境科学专业的特点： 本专业主要进行全球变化与环境生物学、环境化学、环境材料与工程技术和环境规划与管理方面的研究，在环境生物学与生物技术、土壤污染与生物修复、污染防治与废物资源化利用工程技术、区域和企业建设项目的环境监测和环境影响评价方面形成了特色和优势。
所以将自己培养成为掌握环境科学的基础理论、基本知识和基本技能，能在科研机构、高等院校、企事业单位及行政部门从事科研、教学、环境保护和环境管理等工作的专业人才。
四、计划开始的时间
熟话说“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。”所以我们应该从现在开始，脚踏实地，一步一个脚印，努力为今后的生活奋斗。
首先，我想利用在学校的一切可用时间，掌握环境科学的`基础理论、基本知识和基本技能。
其次，在走出校门进入社会之后，进行全球变化与环境生物学、环境化学、环境材料与工程技术和环境规划与管理方面的研究。
总之，在制定计划完成后，就应该开始学习所有的一切关于环科专业的知识。
五、提升的标准和途径
1、个人素质的提升：
（1）诚信和正直——一个人的人品如何直接决定了这个人对于社会的价值。而在与人品相关的各种因素之中，诚信又是最为重要的一点，所以首先要诚信和正直。
（2）培养主动意识——要想在现代企业中获得成功，就必须努力培养自己的主动意识，只有积极主动的人才能在瞬息万变的竞争环境中获得成功，所以培养主动意识是必需的。
（3）挑战自我、学无止境——中国有句古话“活到老，学到老”，所以我们要不断和自己竞争，努力超越自我，不断在自身的水平上取得进步，在学习的过程中为自己的将来打下基础。
2、职业道德的提升：
职业道德对个人职业生涯有着巨大的意义：良好的职业道德素质是一个人得到用人单位
认可，进入职场的基本条件之一；是一个人顺利成长，成为一个合格的职业人的基本条件；职业道德是个人职业发展和事业成功的重要保证。
职业道德的主要规范是：爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会。因此，我们应该从最基本的诚实守信做起，在工作岗位上一本职工作为重，充分认识本职业在社会生产总体系中的地位和作用，认识到本职工作的社会价值，确定献身本职工作的决心；要热爱本职工作，乐于为了本职工作奉献；要勤于本职工作，在自己的岗位上兢兢业业、尽职尽责。
我们必须随时随地认真培养自己的道德情感，充分发挥思想道德上正确方面的主导作用，促使“为他”的职业道德观念去战胜“为己”的职业道德观念，认真检查自己的一切言论和行动，改正一切不符合社会主义职业道德的东西，才能达到不断提高自己职业道德的水平。
3、职业意识的提升：
（1）时刻做好就业准备——俗话说得好不打无准备之仗，职业人士是否可以尽快顺利
谋求到适合的职业，固然与经济发展、社会的需求和个人自身的素质有关，但如果能够做好充分准备，了解自己的优势、劣势。掌握求职择业的基本知识，从目标、方法去着手，时刻树立自己准确良好的职业意识。
（2）重视定位，明晰路线——职业在某种意义上，太多选择就等于没有选择，职场中
人常为此苦恼。因此，我们必须重视地位，要制定一条正确、明晰的路线，为今后的职业生涯之路奠定基础。
（3）树立坚实的竞争意识 ——竞争会使人才脱颖而出，求职就是素质和智力的竞争。有无竞争意识会决定着职业人士能否找到合适的职业，竞争意识和核心竞争能力，都是通过知识和工作经验的积累来获得。所以，我们必须时刻拥有竞争意识。
4、职业能力的提升：
（1）提升专业技能——专业技能是指在学习某项专业理论或知识时，必须掌握其所需的
运用能力。专业技能与职业的选择、职业的发展存在着不可分割的因果关系，所以我们要在确定职业目标后，按照职业要求制定科学的知识学习和技能培训计划，滨且认真学习，掌握各项专业技能。
（2）提升通用技能——这是适用于所有职业的一般性职业能力，是从事任何职业都必须
掌握的能力，在不同职业之间具有普遍的适用性和可迁移性。所以，我们要提升通用技能中的各项技能，如：语言表达能力、人际沟通能力、信息处理能力、分析判断能力、创新能力和团队合作能力等。
5、职业知识的提升：
（1）在学校学习职业知识——利用学校的课程安排；参加校园文化活动；参加社会实践；
利用多媒体检索获取知识等。
（2）在职场中培养职业意识——在职培训（上岗培训、特殊培训、技能培训等）；检索
学习（利用报纸、杂志、网络等工具）；与上级、同事之间交流学习；利用业余时间参加社会上的培训机构举办的相关职业培训。
总之，我们可以结合学习、工作和自身发展的需要，通过多种途径获取相关的专业知识，为今后的发展夯实基础。
六、总结
一份职业素养提升计划书，对自己的发展前途是相当重要的，它是职业生涯成功的上马石，我们可以在自己的职业素养提升计划书中明确自己的目标；了解当今社会的就业趋势，以及社会现实；可以预测我们走出大学校门是的岗位需求。
职业规划不是一成不变的，而是动荡不定的，所以我们应该根据现实情况，积极改善自己的生涯规划，提升自己的职业素养。实现职业目标的途径也是多种多样的，因此我们应该广泛的学习知识，彼此之间相互促进、协调发展，积极努力的去实现自己的职业目标。
我坚信，命运掌握在自己的手中，而不在别人的口中；我们有失败，只是暂时没有成功。我会以这份职业素养计划书为标准，脚踏实地，努力向自己的目标奋斗，找到自己心中的满意岗位，我相信自己一定能够成功！
个人的素质提升计划 篇6
一、专业技能的提升计划
专业技能是指将所掌握的专业理论只是综合地运用于实践的能力，它是围绕所学专业的具体操作技能，专业技能的高低是大学生求职就业成功与否的首要因素，尽管在就业过程中会出现专业不对口的状况，但专业技能或多或少、或早或晚会派上用场的。
培养专业技能，要对专业知识的概念范畴、理论体系、研究方法、学科历史和现状、国内外最新研究进展、职业领域内最新消息和动态要有所了解和把握，同时对与专业相似、相近的领域的知识也要有所关注和涉及，并且要善于联系，融会贯通。
我所学的专业是汉语言文学，平时除了有钻研中文的基础知识外，还对哲学、法学、历史学有所涉猎。
学好专业知识，其实“兴趣是最好的老师”，我早在大一时就试着培养自己的兴趣，我依然是无法专注于看厚厚且难懂的文学理论，于是就从我感兴趣的哲学以及外国文学的书籍看起，不过不再注重关注这类书的思想内涵，而主要与文本本身挂钩，运用自己所学的文字知识来分析。这种方法取得了不错的成果，从而我也不觉得中文的学习过于枯燥。其实，并不需要被中文的外表所吓倒，只要对此抱有积极的期望，也就是坚信本专业是很有趣的，就很容易上手。
学好专业知识，考取相关职业的从业资格证书也是很重要的环节。在求职的时候，面试者讲一堆赞美自己的言语还不如拿出一张证书，证书是证明能力的强有力的证据。在大学期间，我已经通过了计算机二级考试、普通话等级考试、英语四级考试，在大三、大四期间，因为我修了法学的双学位，所以还要努力学习，通过司法考试、英语六级考试以及驾驶执照考试、教师资格考试以增强自己求职的硬件。
我也遇到盲目考证的同学，我认为，考取的证书应该起到取长补短、锦上添花的作用，而不是以量取胜。分析自己需要考取何种证书应该从未来的就业出发，拿我自己作为例子，我对前途属于迷茫型的，所以正积极涉及各种不同的方向以发现自己的优势。我未来就业方向应该是公务员、企业的文秘或者法律顾问，保底的工作是教师、记者等与中文专业紧密结合的职业。像教师就要求有教师资格证，为此非师范专业的学生需要修读教育学、心理学、教育学等，还需考取教师资格证，而公务员需要参加公务员考试，法律顾问需要通过司法考试。当然，除了证书外，各个职业也会有特殊的职业技能要求。如教师需要讲得一口流利的普通话，懂得写板书、制作课件，掌握各种教学方法、师范礼仪等，政法类职业则需要掌握各种政策法律、规章制度，具备公文写作能力等。除了公文写作可以在中文系专业课上学到之外，其他各项技能都有待通过互联网、各种书籍获取理论知识，再进行社会实践用理论去指导它，从而使自己这方面的技能得以提高。
除了书本知识要掌握外，实践能力也是相当重要的，上文提到的英语四六级证书、计算机二级证书需要考取，但是有了英语六级证书并不等于能够和老外流利交谈，通过了计算机二级考试不等于能够熟练运用各种办公软件、进行电脑日常维护，所以，光有理论是不够的，亲自动手才是硬道理。现在我参加的各种社团、进行各种实习、兼职、比赛、社会调研和社区服务，都是为了锻炼自己的实践能力，在今后的大学两年时间里，我会继续为之奋斗，继续提升自己。
二、通用技能的提升计划
通用技能是相对于专业技能而言，通用技能并不是针对某一具体的职业，而是从事任何职业的人要想取得成功都必须具备的能力，是一种超越具体职业、对人的终身发展起着重要作用的能力，是人们在教育或工作等不同的环境中培养出来的可迁移的、从事任何职业都必不可少的跨职业的技能。
根据我国教育的培养目标，通用技能大体上可包括以下十个方面的重要内容：职业道德、表达沟通、人际交往、分析判断、解决问题、学习和创新、团队合作、组织管理、应变能力等。
我认为，职业道德表现为爱岗敬业意识、持之以恒、艰苦奋斗精神、进取冒险精神、诚实守信品质，在学生组织中工作就可以很好地培养自己的职业道德，我自己就在朗诵艺术团和校艺术团工作，在那里，我学会了知难而上、坚持不懈，今后，我还将继续坚守自己的岗位，为两团贡献出自己的一份力。
表达沟通能力指将个人思想、观点、意见或建议顺畅地用语言或文字准确、恰当地表达出来，促使对方接受自己的能力。表达能力包括语言表达能力和文字表达能力，能不能发表一次成功的演说、能不能写一封清晰的信函，这都是表达能力的具体衡量标准。良好的表达能力表现在能够用准确、流畅的语言讲述事实、表达观点，能够撰写计划、总结、调查报告、公函等文书，这些在大学期间参加社会调查、学生组织的日常工作中都能得到锻炼。沟通技能包括听、说、读、写等，可以分为书面、非书面的语言沟通以及如衣着、表情、神态、姿势等非语言沟通。人际交往能力与表达沟通能力有一定的相似之处，培养的方法也差不多。
对于一个特定的问题，分析判断包括以下五个环节：问题分析、确定目标、拟定方案、方案评估以及方案选择。这个能力在学生工作的领导阶层中有有所涉及，就和组织管理能力以及解决问题能力、应变能力一样。所以参加学生组织不可半途而废，从被领导阶层到领导阶层都体会过才能真正全方位锻炼能力。
学习和创新能力在当今社会中显得尤为重要，当今世界瞬息万变，我们的知识结构也应该随社会需要而改变，就业时通常都有上岗培训，在培训时，迅速掌握岗位所需技能是相当重要的。创新能力在理工科中体现得尤为明显，在文科专业中，集中体现为发现问题、分析问题、解决问题以及在解决问题过程中进一步发现新问题从而不断推动事物变化发展。要创新，就要培养创造性思维，打破常规思维定式，多采用逆向思维来考虑问题。创新能力可以再各个工作以及细节中得以体现。
团队合作包括了个人善于与团队其他人沟通协调、能扮演适当角色、勇于承担责任、乐于助人、保持团队的融洽等方面的内容。人具有社会属性，每个人都避免不了在团队中工作，所以团队合作能力是必不可少的。
正是要培养自己以上十种技能，所以我积极参加各种组织社团的工作、班级活动、校园文化活动以及社会实践。当然，除了实践外，书本以及网络资源也是个不错的学习培养能力的方法的途径，所以，广泛涉猎各种实用书籍以及电子资料是非常有益处的。
三、个人素质的提升计划
在谈到个人素质方面，我比较倾向于讨论狭义的个人素质。狭义的个人素质指的是一个人的基本品质与品性，如诚信、主动、自觉自律、谦虚执着、勤奋、责任心、时间管理、自信、专注等，这些素质我们从小就开始培养了，作为一个学科的话它叫做“思想品德”，在这里我针对求职，专门培养在求职方面具有举足轻重地位的几种素质。
首先是诚信，诚信就是说老实话、办老实事、做老实人。诚信是一切道德的基础和根本，是一个社会赖以生存和发展的基石，是社会主义社会调节个人与社会、个人与个人之间相互关系的基本道德规范，也是社会公德和职业道德中的基本准则。微软公司在用人时非常强调诚信，公司只雇佣那些最值得信赖的人。当微软列出对员工期望的“核心价值观”时，诚信被列为第一位。
其次是主动。中国学生相当缺乏这一点，在课堂学习中往往要老师点名才起来回答问题，在工作中，也是上司吩咐什么才去做什么。这些做法在今天以及未来的就业中是不太可取的，所以要在大学期间就开始培养自己的主动意识——课上主动回答老师提问、主动请教老师问题、主动为自己制定学习工作计划以及目标，我是个属于内向性格的人，所以在大学期间会尽力培养这方面的素质。
再次是自觉自律，大学生是处于一个自由的环境中，失去了约束的学生很容易放纵自己，自觉自律在这里就显得尤为重要，以后工作的上司也不会喜欢一个放纵、没有纪律性的下属的。我个人在这点上是处于优势地位的，大学期间应该保持。
接着是谦虚执着以及勤奋，这是个传统知识分子的优点，这也是个非常值得发扬光大的优点。但是执着并不意味着执拗、勤奋也不代表一味拼命，合理坚持自己的观点，懂得掌握工作与休息的平衡已达到最大的工作效率才是可以得到上司赏识的人才。
然后就讲到我的优势——责任心了，做任何事情都要负责任、有责任心，才能尽力把事情做好。
第六个是时间管理，在大学生的《职业素养提升与就业指导》一课中有专门的篇目讲到这个问题，“时间就是金钱，效率就是生命”，懂得管理时间可以让有限的时间尽可能地发挥它最大的效益。公司是追求利益的，职工学会管理时间也是老板乐于看到的良好现象。用人单位经常通过组织会议、处理文件、接待来访等方面的考题来考察应聘者的时间管理能力。所以，在大学期间，如何兼顾学业、生活和工作，如何合理调配三者时间成为一个至关重要的问题。在大学里，必须让自己参与一些工作，这样才能更深刻地体会到如何处理冲突的要做的事情。
最后我想谈谈自信和专注，自信是相当多的大学生很缺乏的一项素质，表现为遇事紧张以及过于谦逊。自信的人能以自己的实际能力接受来自心理和社会的压力和挑战，并体现为沉着冷静的情绪，多参与各种大型比赛、面试可以让自己不断锻炼这方面的素质。
专注也是公司很看重的一项素质。任何一家公司都不会录用那些兼任着多项工作的应聘者的，专注于一个公司，你就会把更多的精力和激情投入到工作，就可以把事情做得更好，对于一个职位，也要掌握好平时的做事流程，分清待办事项的主次，不要一次同时做多件事情，各个击破反而能做得更好更快。
以上各项个人素质都可以在日常生活以及学习工作中得到培养，所以在大学期间要制定好计划，以高标准来要求自己，自觉养成良好的习惯，这样个人素质也会在良好习惯的养成过程中得到提升。
职业素养提升并不能一蹴而就，需要大学期间一点点积累，循序渐进，相信我的职业素养会在毕业前得到一定程度的提升的。
个人的素质提升计划 篇7
大学本身就是一个开放性的社会，所以我们每一个人都要从身边的大小事情做起，从细节做起，我是刚刚到外面实习的大学生，对外面的世界我自然现在比你知道的多，在一些企业单位特别看重你个人的素质和你的个人能力！
大学生活中如何全面提高自身综合素质
我国的改革开放正在向纵深发展，社会主义市场经济体制已经建立， 高等教育事业得以长足发展， 高等学校的办学规模不断扩大，大学毕业生的数量逐年增加， 大学生就业遇到了前所未有的挑战。面对市场，面对竞争，各高等院校纷纷采取不同形式，对现行教育方式、方法进行改革，对毕业生就业进行指导和教育，但从就业市场特别是用人单位反馈的信息看，用人单位最看中的是毕业生的综合素质。因为素质是底蕴、是内涵，只有高素质，才能转化为高能力。大学生要能够参与社会竞争，适应社会要求，在激烈的人才市场中能够脱颖而出， 就必须从以往的片面注重专业知识学习，转到同时注重对提高自身综合素质的轨道。
一般认为，人的素质包括政治思想素质、科学文化素质、心理品格素质和身体素质四大方面。其中，身体素质是物质基础，科学文化素质是核心，心理品格素质是关键，政治思想素质是主导。一个人素质的高低，就是这几方面综合水平的衡量。大学生素质主要是指大学生需要具备的特定品质。大学生基本素质包括思想素质、文化素质、专业素质和身体素质几个方面。
目前大学生综合素质培养中存在的问题主要表现于：
1、动力不足，缺乏恒心。
当代大学生价值取向呈多元化，部分学生政治观念模糊，没有远大的理想和抱负，趋向于实用主义，重功利讲实惠，缺乏长远打算、远大理想、抱负和社会责任感，因而没有强大的动力。
2、缺乏奉献精神。
在父母身边生活惯了的学生们，容易形成“小皇帝”脾气，因而养成了只讲索取、不懂奉献的习惯。必定导致成年后的敬业精神匮乏、社会诚信形象不佳的情形。背离了职业人才的最基本、最核心的要求，难以适应社会发展要求。
3、缺乏正确开展社会交往的能力。
有的学生霸气十足，举止不雅，破坏公共秩序、语言粗俗，容易被宿舍排斥；有的学生性格孤僻，自制能力差，不善于交往，缺乏宽容与合作精神。
4、缺乏自理、自立和解决实际问题的能力。
专业基本功不扎实，专业素质不高，实干能力欠缺，被动应付现象突出，主动参与能力较差，缺乏解决问题的能力。
5、身体、心理上的问题。
许多学生身体状况不佳，身体瘦弱，近视眼较多，有许多学生体育成绩一般或勉强过关，心理比较脆弱，一旦受到挫折就容易产生心理障碍。
全面培养学生自身综合素质应从以下几个方面的内容入手：
1、思想道德素质
从近几年人才市场和就业形势反馈的信息看，很多用人单位选人重才更重德， 把思想道德素质放在首位，政治思想素质较高，具有事业心、责任感和吃苦奉献精神的毕业生成了首选目标。思想道德素质包括政治素质、事业心和责任感、艰苦奋斗精神和务实作风等方面。
（1） 较高的政治素质。政治素质不仅表现在政治立场、观念方面的远见和洞察力，还表现为对社会发展趋势的敏锐性，对国家宏观政策的预测把握能力及具有一定的政治理论修养。
（2） 事业心和责任感。许多用人单位在人才的要求上强调要有事业心、责任感，要爱岗敬业、乐于奉献。希望并要求毕业生把选择的工作当作长期追求、投入的事业，要与单位同甘苦，共患难，荣辱与共，而不仅仅是赚钱谋生的职业和临时落脚点。惟有敬业的大学生才能积极进取、胸怀大志，才能开发蕴藏在自己身上潜在的创造性，为社会作出贡献，实现自己的人生价值。
（3） 艰苦奋斗精神和务实作风。这是创业者应有的精神风貌，在改革开放和现代化建设中，会遇到无数的艰难险阻，也难免有这样那样的曲折和坎坷，这就需要毕业生始终保持昂扬的斗志和坚韧不拔的作风，坚定不移地朝着既定的奋斗目标前进。 答案补充
2、科学文化素质
在现代科学技术突飞猛进、生产的发展越来越多地依靠人的智力和知识的今天，劳动者科学文化素质的高低，对生产的发展、社会的进步有着决定性的影响。
（1） 要有广博精深的知识贮备。现代社会对从业人员的文化素质、知识结构的要求愈来愈多，对知识技能共性的要求愈来愈多，不仅要具备宽厚扎实的基础知识，还必须具有广博精深的专业知识和大容量的新知识储备，要求从业者的知识程度高、内容新、实用性强。
（2） 要建立合理的知识结构。就是要做到围绕自己选择的就业目标，对自己所掌握的知识进行合理组合、恰当调配、形成知识系统。
（3） 要有更新知识的能力。即持续学习、终身学习的能力。
（4） 要有创新能力。人类社会的不断进步的过程，就是一个不断创新的过程。在以高新技术产业为支柱的知识经济时代，创新意识、创新精神、创新能力更是衡量新型人才的重要标志。当前，在社会就业总需求不足的情况下大学生一味地指望找到一个理想的就业位置已不太现实社会迫切需要有一大批大学生利用自己的学识自主创业，也为他人创造出更多的就业位置。有不少大学已开始意识到培养大学生的创业精神和创新能力的重要性，鼓励毕业生自主创业、艰苦创业、科技创业。
3、身体、心理素质
健康的体魄、良好的身体素质已成为人才竞争的物质资本。人们普遍认为德、才、学、识、体是人才的内在因素，而体是最基本的东西，是成长、成才的物质基础。同时， 在社会急剧变革的今天，多种思想文化的激荡，新旧价值观念的冲突、激烈的竞争、物质生活的悬殊，社会生活和经济生活不协调等，无不冲击青年学生的心灵，引起了部分学生认知失调、心理失衡和行为失范。这都影响了毕业生的学习、生活和工作，也不利于就业求职。因而大学生必须加强心性修养，提高心理素质，要能正确评价自我，胸襟开阔、豁达大度、积极乐观；要正确对待挫折，克服期望值过高的心理，培养坚韧不拔的毅力；要克服自卑感，增强自信心，培养心理调试能力，以良好的心理素质去迎接挑战。
知识是形成素质的基础，高素质人才必然有扎实的'专业基础，这里所说的专业基础是全面的，全面的专业基础应是指融自然学科和人文学科于一体的广博的学科基础知识，一个人只有具备了融会贯通的综合知识结构，才能透彻地研究高深学问，这本身就是一种素质。精神是素质的内在本质。
大学生在培养自身综合素质过程中可以从提高以下几方面的能力入手：
（1） 充分的表达能力。包括口头表达能力、文字表达能力、数字表达能力，图示表达能力等几种形式在内的准确性、鲜明性和生动性。
（2） 完善社会交往能力。学生步入社会，能像一个社会活动家一样，正确、有效在处理协调好职业生活中人与人的各种关系。
（3） 初具组织管理能力。要求大学生必须能从全局的角度加以协调处理好工作中涉及日常的行政、业务工作的各个环节，从千头万绪、具体繁杂的工作中有条不紊，同时还具备一定的领导能力。
（4） 做出正确决断的能力。良好的决断能力可以实现对目标及其实现手段的最佳选择。
（5）沉着解决问题的能力。包括应变能力和适应能力、操作能力及策划能力。大学生要有耐心、有毅力、有很好的应变能力，做到急而能安、缓而不缀，既忍让又不失原则，沉着冷静、灵活应变地处理问题；适应能力是其素质、能力的综合反映，要求大学生对社会、对环境的适应，是主动的、积极的适应，不是消极的等待和对困难的屈服，更不是对落后、消极现象的认同，甚至同流合污。适应要同发展结合起来，要同改造联系起来 。
（6） 锻炼自控能力。遇到不顺的事能否压下心头的怒气，冷静处理，是对大学生素质高低的一种考验， 避免因小事而引起大错，导致工作的失误。素质发展的创新性要求，是当代人才素质发展的基本方向和核心要素。创新能力的培养，是社会发展的客观需要，也是人立足于现实的必备素质。包含多方面的内容，如强烈的好奇心，细致的观察力，深刻的洞察力，超前的预测力，大胆设想勇于探索的精神以及提出问题、研究问题、解决问题的能力等。素质发展的个性化要求，是在强调全面发展的同时，也要注重人的个性张扬，就业竞争日益激烈，迫切需要当代大学生强化自我竞争意识，并根据社会的需要和个性特点，努力挖掘个人潜力，不断完善自己的个性和发展个人素质。
机遇总是垂青于有准备的人，一个人综合素质的高低，将决定他求职择业的层次与自由度。而综合素质的提高， 不是一朝一夕就能做到的，也不是靠毕业前的突击武装能解决的。它要求大学生要转变观念，增强竞争意识，在整个大学期间，按高要求有针对性、分阶段地不断充实自己、完善自己，逐步提高自身的综合素质，成为择业竞争中的强手。
个人的素质提升计划 篇8
在终身教育和学习化社会的背景下，“学习”是现代人的基本素质要求。作为培养青少年的教师更应该有“学习”的素质，要以学习的精神感染学生，以教会学生学习为己任，通过学习不断丰富和完善自己，推动教育教学的发展。开展校本教研的过程中，必须充分发动个人的主动性，以确保教研的成功和高效。只有主动的学习，才是最有意义的学习。以下是我对自己制定的成长计划。
一、自身情况分析
1、20__年毕业后就踏上了三尺讲台，至今从事教学工作9年。在这些年来我一直从事在教学一线。在教学中我一直培养学生自主学习的好习惯，培养学生的创新精神和实践能力，教学之余我不断进行学习，提升自身素养。学习的过程是一个不断充实的过程，它为自己的教师专业成长奠定了基础。
2、对自身问题的分析
从教9年来，在学校及上级领导和同事们的支持关怀下，我在教学方面取得了一些成绩，获得了一些荣誉，要跨越目前的状况需要付出更大的努力。随着教育改革的深化和推进，感性的教学经验需要有科学的方法和理性的分析做指导，来服务教学服务学生。
二、两年成长具体措施
1、加强理论知识的学习
长期坚持学习，努力提高自身的思想政治素质，学习《教育法》、《教师法》，按照《中小学教师职业道德规范》严格要求自己，奉公守法，遵守社会公德。忠诚人民的教育事业，为人师表。
为了能与时具进，必须认真学习《新课标》、《课改理论》等有关内容，平时还要多借阅《小学数学教育》、《小学数学教师》等有关数学教学和教研方面的资料进行阅读，全面、真实的了解小学教学前沿的教学理念、教学经验和一些名师课例，更好的指导教学，提高自己的教学水平。加大教研的力度，争做研究型的教师。
2、提高课堂教学质量
课前认真备课，写好教案。认真扎实的学习新课标，以新课标中体现的新理念来指导自己的教学工作，切实搞好学生学习方式的转换，把数学课堂真正还给学生。使自己成为学生学习的组织者，引导者，合作者。知识性和趣味性相得益彰，充分调动学生的学习兴趣。
3、提高教学成绩
(1)在认真研读新课标钻研教材的基础上，扎实的备好、上好每节课，课堂上尽最大限度的调动学生的学习热情，使每一个学生上一节课都有收获。
(2)在课堂教学中既要关注全体，更要注意鼓励、转化差生。
(3)认真布置与批改好每一次作业，策划与组织好每一次考试。
4、综合素质的提高
(1)在教育教学过程中，不断丰富自身学识，努力提高自身能力、业务水平，严格执行师德师规，有高度的事业心、责任心、爱岗敬业。
(2)坚持“一切为了学生，为了学生的一切”，树立正确的人才观，重视对每个学生的全面素质和良好个性的培养，不用学习成绩作为唯一标准来衡量学生，与每一个学生建立平等、和谐、融洽、相互尊重的关系，关心每一个学生，尊重每一个学生的人格，努力发现和开发每一个学生的潜在优秀品质，坚持做到不体罚或变相体罚学生。
个人的素质提升计划 篇9
为了使自己能更进一步的提高自己的工作能力，提升自己各方面的素质，使自己在工作中能更加的得心应手，本人特制订素质提升计划：
一、结合教学实践，提升业务素质。
二、在研究与反思中提高。
结合学生实际和本册教材特点，关注学生的学习兴趣，关注教学中存在的问题，从小处入手进行研究。课前，重视导入语和导入环节的精心设计。课堂上，重视学生学习兴趣的调动。课后，及时进行反思，案例分析，发现问题，寻找最佳的导入方法。在研究与反思中，提高自己的能力和课堂教学水平。
三、认真做好每一项工作，努力提高教学质量。
本学期，本人将以“有效课堂”为目标，认真钻研教材、分析教材，认真设计每一节教案，认真上好每一节课，认真批改每一本学生作业，认真参加每一次教研活动，认真指导学生开展每一次数学实践活动，努力使自己的教学扎实、有效的进行。以此过程，提高自己的课堂教学水平，提高本班教学质量。
总之，个人素质的.提高不是一朝一夕的，需要在长时间的学习、实践中加以强化和形成。因此，本学期，本人将以更大的精力投身于教育教学实践中，严格要求自己，在不断的学习、研究、反思中提高自己各方面的能力，提升自己的素质。
个人的素质提升计划 篇10
素质应包括道德素质、知识素质、潜力素质、心理素质和身体素质。所以，我的计划从以下几个方面进行制定：
1、提升道德素质
道德素质一般是指在道德品质方面上所具有的修养。作为一名石油企业炼制操作人员，务必要有高尚的职业道德素质，作为企业员工要敬业爱岗，要有无私奉献的献身精神，要有全心全意为企业发展服务的精神，我在今后的工作中务必要加强职业道德的学习，将兰州石化也已构成的职业道德文化落实到工作中，使自己具有高尚的道德素质。
2、认真学习提升文化素质
文化素质包括专业知识、文化知识和实际操作技能知识三方面。作为一名石油企业炼制操作人员，要有系统全面的专业知识结构，专业知识还应具有较强的基础性，以利于全面完成素质教育的任务。既要努力做到有专长，又要广泛涉猎，既要精通一门岗位技能，又要研究与之相关的理论科学知识。在20xx年我要努力学习石油炼制科学知识，系统地掌握石油化工基本原理，用理论指导工作实践，并把工作实践上升为理论，以不断提高自身素质水平。结合兰州石化建立“五型班组”活动，合理安排继续教育学习的时间，增长知识，拓宽知识面，跟上时代的步伐，我会珍惜每一次的学习机会，并充分利用所学知识。为兰州石化发展服务。
3、掌握较强的潜力素质
石油企业员工的潜力素质，除了掌握一般实际操作潜力，还要求具有开拓潜力，这种开拓潜力包括三个方面的：第一，具有解决问题的潜力。这就包括解决常规问题的潜力，还要有解决突发问题的潜力。第二，具有创造潜力。第三，具有不断适应企业发展的潜力。应对一个高科技、高节奏、高竞争和高压力的二十一世纪，企业不断在改革和创新适应新的形势，石油企业员工要具有不断适应企业发展的潜力素质。只有提高自身素质才能适应企业发展，我要做到：虚心请教，取人之长，补己之短。苦练基本功，多读书，勤做笔记，长期坚持自我学习，提升自己的素质潜力，并用心参加车间、班组组织的各种潜力培训，找出自己的不足，不断提高自己的潜力。
4、具有良好的心理素质
心理素质指表此刻自身的那些经常的、稳定的.、本质的心理特征。我要努力将自己的心理素质调整好，力争到达以下表现：
（1）广泛的兴趣。
（2）高尚的道德情感。对企业、对所从事的职业道德感。
（3）坚强的意志。表现为明确的目的性；一贯的坚持性；处理问题的果断性；克服困难的勇气性。
（4）良好的性格特征。要热情开朗，耐心细致，沉着冷静，诚实正直，与人为善，温和宽厚。
（5）发达的认知潜力。包括观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力等。
5、健康的身体素质
健康标志可分为：
（1）精力充沛，能应付日常生活和工作的压力；
（2）身体各部分发育良好，功能正常；
（3）随机应变的潜力强，能适应外界环境的各种变化等。为了能更好的工作，我将根据自己倒班性质，制定出详细的锻炼计划，努力提升自身的身体素质。
做为一名石油企业员工，我会有计划的努力提升自己的个人素养，更好的为兰州石化发展服务。
个人的素质提升计划 篇11
一、个人能力分析
1、优势分析：在公司工作时间长，稳定性和忠诚度较高。
部门业务非常熟悉。
执行能力强
亲和力较好、沟通能力较好
现场管理经验丰富
2、劣势分析：
文化水平低，初中文化，文书能力较差
外语能力较差
缺乏系统的专业理论知识。
电脑操作、软件使用能力差
缺乏一般管理理论知识
二、目标岗位能力要求（物流部经理）
1.岗位任职资格：
基本要求：30~45岁，本科以上学历，管理学专业
经验要求：五年以上物流管理经验
通用知识要求：有ISO9001/20xx