第一阶段的紧张充实的学习，让每一个国培学员都由衷地感慨：不虚此行。作为“国培班”的学员，我深感国家的繁荣与强大，我也非常庆幸能来西南大学参加这次国培。同时，我也深知这不仅是一份荣誉，更是一次机遇和一份责任。机遇，源于有着更多学习的机会，接触先进的教学理念和教学模式，观摩优质课的教学，这些机会，都会促进我在专业道路上的前进和发展。责任，始于作为一名骨干教师的辐射和引导作用，我将怀着共同建设简阳英语教学学科高地的意识，积极参与学院安排的各项学习，为以后英语学科培训工作打下坚实的基础。
一、 自我诊断。
自从踏上英语教师这个工作岗位至今已经有十几年了，从刚刚踏上三尺讲坛的好奇与兴奋，到职初的迷茫与困惑，再到如今教学工作稍有体会，这一切都来之不易。反思自己的英语教育教学工作，的确，很多地方还需要完善和改进。在平时的英语教育教学工作中，我能根据英语教育课程目标来指定教学进度和具体的教学任务，环节等，在具体的教学思路和教学环节设计上能有所创新，把英语语言课的教授与其他相关学科内容进行统整，提高学生的学习兴趣，拓宽学生的知识面。在备课组和教研组内，我能把自己在教学指导团和参加市、区教研活动中学习来的先进的教学理念和适用的教学经验与我们的同事分享，与同事们互帮互助，一起为提高学校的英语教学水平努力。
在实际的教学工作中，我面临了很多由于教学经验或教学研究不到位的困惑，例如，如何提高英语课堂教学的实效性？
如何布置更为有效的作业来进一步督促学生的知识的吸收内化？
如何用比较可行的教学策略来激发基础较差学生的学习积极性？
如何处理学生学习英语词汇效率较差的问题？
如何提高学生的听力水平？
如何搞好初中英语的教师培训?等等。在之前的教学工作中，我
也面临了题海战的困境，也面临了教学成效不大的问题，我想解决这些困境的好办法就是多研究，多体会，多记录，应当使自己从学习型的教师转变成研究型的教师。
二、预期目标。
作为市级青年骨干教师，我要认真学习和贯彻《资阳市教育系统中青年骨干教师专业发展促进方案》中的指导思想。根据XX西南大学影子研修启动仪式上的会议精神，以实施新课程的推进策略研究为中心，以研究课堂教学基本规律，探索有效的学科德育教学方法为导向，注重课堂常规，在学习中成长，在反思中进步。在英语教育教学中，培养学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”，积极创设学生学习语言和运用语言的环境，对学生进行学习方法和技巧的指导，以达到学生学习语言，运用语言的最终目的。在日常教学中加强教学常规和教科研探究，多学习、多体会、多总结，切实提高课堂实效性，让课堂教学真正成为素质教育的重要基地。
三、 研修时间 XX年11月——XX年12月
四、具体措施：
1、加强教育教学理论学习，尽可能多看权威性的教育类期刊杂志，如：《人民教育》、《四川教育》、《中国教育报》、《中小学教育》等，及时作好笔记，写出自己的心得，丰富自己的文化素养。，了解更多著名教育专家、行家的观点，了解当前的教改动态，这些对自己今后的教育教学工作都具有指导意义。
2、认真遵守培训制度，按照培训要求，不早退，不迟到，不缺席，有事情给老师请假，认真完成培训的各项任务，及时上交培训作业。
3、平时加强钢笔字、粉笔字的书写，力争自己的钢笔字、粉笔字工整、规范。
4、成为导师的完美影子，跟随导师钻研教材，研究课程标准，进行说课、上课、评课活动，使自己说课、上课、评课能力得到提高，教学能力和教学水平得到很大提升，严格按照“影子研修物化成果表”完成相应任务。
5、注重自身教育理论水平的提高，做一名善于学习，善于思考，善于研究，锐意进取的学习型、研究型教师。将优秀教师以及自己教学中的问题，写成案例，探讨课堂教学。将自己教育教学实践和理论结合起来，留意多钻研，勤思考，及时记载身边的教育事件，教育故事和自己的思索感悟，撰写成教育教学论文。反过来引领自己，提高自己理论水平，提高自己的教学水平，提高教学质量。
6、充分利用网络信息资源，上网浏览好的教育教学信息，及时发表自己的看法或感悟，和别人进行交流和互动，掌握新的教育教学信息，开拓视野。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！求学的道路虽然辛苦，我会珍惜这次影子研修培训机会，严格按照计划，多听，多看，多参与，多感悟，力争为以后的工作储备丰厚的“粮草”。