一、活动背景
随着校运会的隆重召开，运动场上，力量与激情的较量都达到了白热化的境界。台下的观众也情不自禁的地呐喊，时而欢呼雀跃，时而瞠目结舌，时而沮丧懊恼，这就是体育本身的魅力吧！
目前我们大学生参与体育锻炼状况由于受传统观念的影响并不乐观，“宅”文化十分兴盛，归根结底是没有养成体育锻炼的好习惯。体育有助于大学生形成积极的人生观，正确的价值观。因此适度的体育活动，不仅能健身，还能娱乐身心，陶冶情操。
二、活动目的
1、吸引同学积极参与体育活动，锻炼身体；
2、调动投身户外运动的热情；
3、在运动过程中形成更积极的交际观、友谊观。
三、活动时间
XX年4月12日星期四下午（随天气状况可能稍有改动）
四、活动口号
运动让生活更美好
五、活动地点
第一运动场
六、参加对象
XX级教育学班全体成员
七、活动流程
(一)前期准备
1、准备器材：结实的布条若干；气球若干；羽毛球拍若干和一些障碍物。（邹维，杨晓燕，莫俊智负责）
2、活动场景设计：活动进行过程中，气氛渲染和宣传材料收集。(魏成，柳潇负责摄像；马蒙嘉负责音乐)
3、准备活动：把气球，障碍物准备好。（黄双燕，杨雨萱等负责）
4、活动动员：在男生女生中动员大家报名参加。（梁钊和文墨分别负责男生、女生的动员工作）
(二)活动过程
预先将同学分成若干小队，默认参照课堂学习小组
1、分组对决：通过抓阄确定对手组：a队抽取问题由b队回答，回答正确则由b队抽题，回答错误，则b队全体做7个俯卧撑，然后由a队继续提问。
2、把相邻两同学脚绑一起，进行踩气球比赛，最短时间踩掉气球
3、进行羽毛球技术交流，以混双和单打灵活搭配进行
(三)活动末尾
组织同学清理场地，按照比赛规则发放趣味纪念品
八、物品清单
气球、布条、障碍物、羽毛拍（球）、趣味问答题集、纪念品
九、经费预算
气球（40元）、纪念品（30元）、羽毛球拍（先向同学借，不足的话再考虑购买）
十、注意事项
在活动过程中，同学们应相互照应，注意安全。