“假如今天没有手机”——价值回归主题班会活动
一、前传
（一）班会主题
战胜手机依赖倡导价值回归
（二）主题背景
智能手机的普及，给大学生带来了方便快捷的资讯，缩短了人际交往的空间和距离，逐渐成为大学生的生活必备品。但同时，手机也带来了深度阅读的缺失、课堂本质的脱离、传统文化的漠视，以及感情表达的浅表化等问题。“手机依赖症”也逐步取代“网瘾”，成为大学生管理和教育中面临的一大难题。
（三）班会思路
1.以“没有手机的一天”体验活动为引入，引导学生在实践中感受没有手机可以做什么。以提前开展体验的形式，打破班会的时间局限；从实践活动到理论教育，提高学生参与度和积极性。
2.以将体验活动以“图片故事分享”的形式开场，让学生在展示交流中拓宽思路，增强摆脱“手机依赖症”的信心。
3.以“手机到底重不重要”和“手机应该如何使用”为话题，引发自由讨论，引导学生辩证看待手机的好处坏处，最终认识到：自制力和科学使用手机的习惯才是摆脱“手机依赖症”的有效对策。
4.以“手写一封家书”作为班会的高潮，让学生体会这种朴素真挚情感表达方式对心灵的冲击，将班会的价值回归主题内化和升华。
5.以微信圈继续讨论的形式，将班会效果巩固和延续。
（四）班会形式
现实体验、展示交流、自由讨论、总结升华
（五）班会预期效果
1.使学生深刻反思各种形式的“手机依赖”，增强自我战胜“手机依赖症”的信心和决心。
2.使学生深化理解手机的辩证作用，主动学习提高自制力，养成科学使用手机的习惯。
3.使学生深入体会手机之外的价值回归，愿意身体力行，回归神圣课堂本质、回归优秀文化传统、回归朴素情感表达。
二、正传
（一）班会时间
XX年4月5日
（二）班会地点
6教101教室
（三）班会对象
XX级司法班同学
（四）班会流程策划
* Part 1 摆脱手机初体验
班会召开前一周，由班委会发起“没有手机的一天”活动，号召全班同学选择一天手机关机，做更有意义的事情，并互相拍下照片。
* Part 2 忘“机”百态情景剧
班会正式开始前拍摄三段情景剧视频，展现学生没带手机的典型表现，警示学生“手机依赖”对学习生活的影响。
* Part 3 看图说话故事会
“没有手机的一天”活动成果展示。
每位同学根据自己的照片，讲述没手机那天做的一件事，谈活动的感受。引导学生明白在无手机之外可以做很多有意义的事情，反思自己对手机的依赖，增强战胜手机依赖的信心和决心。
* Part 4 七嘴八舌话手机
通过两个话题发起自由讨论
1、手机到底重不重要？
2、手机应该如何使用？
让学生结合自身实际来表达对手机使用的理解和认识，畅所欲言。在讨论中及时引导学生认识到手机只是一种工具，手机的使用习惯规范和学生的自制力问题才是解决关键。
* Part 5 回归教育同感动
通过对班会中最感动的地方进行点评总结，倡导对于课堂本质的回归、传统文化的回归和朴素情感的回归。对班会主题进行深化和提升。
* Part 6 一封家书诉亲情
倡议学生现场给父母写一封家书，用最原始的纸和笔，用最优美的汉字表达最真挚的亲情，对家的眷恋和依赖。以情动人，让学生在书写中进一步感受和体会情感回归。
* Part 7 微信圈里再讨论
班会结束后，在班级微信圈继续发起话题讨论。
谈感想，谋规划，互帮助，共进步。
三、外传
（一）把握重点
1.引导自我反思，提高自制能力。
2.科学使用手机，倡导价值回归。
3.回归课堂，回归文化，回归情感。
（二）注意方式
1.不过多反驳学生观点，不盲目打断学生发言。
2.不刻意否认或淡化手机的正面作用，引导辩证思维。
3.及时梳理和提炼学生观点，为总结部分提供支撑。