裸糖生活

【意思解释】裸糖生活是指为了远离肥胖和糖尿病而不吃糖或尽量少吃糖的一种生活方式。购买无糖、低糖的食品，似乎越来越成为大众的选择。但所谓“无糖食品”，其实只是“无添加糖产品”，并不等于低热量食品;而且无糖食品的副作用也不容忽视，如可能会引起肥胖、头