有效拖延 【意思解释】有效拖延 -概述 有效拖延(Productive procrastination)，指为了逃避真正需要做的某件事情而让自己忙于一些一直懒得去做的事情，比如洗衣服、洗车、刷碗、整理电脑里的文件等等。 很多人都有过这样的经历，手头有个很重要的报告要写，可就是不想动手。闷在