大米中富含了很多的营养，洗米水富含了很多大米中的营养，用洗米水洗脸可以有效的帮助我们去除脸部的油污，可以达到一个焕发肌肤的效果，用洗米水洗脸还可以有效的帮助我们达到提神醒脑的效果，肌肤松弛的朋友们也可以用洗米水来洗脸，简述一下用洗米水洗脸有什么用呢吧。
淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。
现在网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。 但要注意洗的时候的方式很有讲究：每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。 方式是把淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后用3倍的清水洗净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩滑。
用洗米水洗脸还可以帮助我们很多女性朋友达到紧致皮肤的效果，可以更有效地提高我们自身的外表形象，洗米水洗脸还可以帮助我们摆脱自身出现的黑头问题，可以达到深层洁净的效果，使我们自身的皮肤保持健康状态。