长期低头玩手机的危害

2024-03-28下载文档一键复制全文

  01、要是小伙伴们长时间的低头玩手机,可能会导致椎体部位过度的受力,从而出现椎间盘过度的受压。这个时候就容易出现肌肉韧带反复的牵拉,从而引起众多的问题。

  02、对于小伙伴们来说,当颈后部的肌肉韧带反复牵拉时,会出现肌肉损伤,肌肉筋膜炎或者是韧带僵硬,钙化等等情况。

  03、其实我们在日常的生活当中,要是长时间的低头玩手机,可能会对眼睛造成一定的影响。毕竟我们长时间的保持一个姿势,不仅仅肌肉会特别的僵硬,而眼睛的视力会受到影响。

  04、不得不说,长期低头玩手机的危害不仅仅于此,因为还容易出现头晕,头疼胳膊,手麻等等问题。情节严重了,会出现四肢瘫痪,大小便功能障碍。

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