现在，贫血的人很多，有些是病理性贫血，而有些是生理性贫血。生理性贫血一般不是很严重，因为随着时间的推移，它会自己慢慢好转。下面就一起看看生理性贫血有哪些原因吧。
生理性贫血常发生于2～3月内小儿、妊娠期女性及老年人，患者红细胞数降至3.0×1012/L、血红蛋白量降至100g/L以下，尽管如此，患者并无造血物质不足，也无骨髓的造血功能异常，属于正常的生理现象。
目前认为，造成生理性贫血的原因主要包括以下几种：
1、胎儿在子宫内相对缺氧，出生后肺呼吸开始建立，血氧饱和度成倍的增加，由胎儿时期的45%升至95%，使红细胞生成素明显减少，骨髓造血功能下降，可引起暂时性贫血。
2、小儿未出生前红细胞寿命约为45～70天，生后制造的红细胞平均寿命为120天，出生后胎儿红细胞逐渐破坏，从而发生生理性溶血。
3、小儿出生后3个月体重增长最快，循环血量迅速增加，红细胞被稀释，红细胞数和血红蛋白量逐渐降低，可导致贫血。
4、孕妇在妊娠中后期血浆容量明显增多，血液被稀释，红细胞数和血红蛋白量逐渐降低，可出现生理性贫血。
5、随着年龄的增长，患者骨髓造血容量逐渐减少，使造血功能减退，均可导致红细胞及血红蛋白减少，引起生理性贫血。
生理性贫血虽然不是很严重，但是，该有的调理还是有必要的，人们要保证自己的日常饮食营养充足，以及多吃些补血的食物。